最近刷到好多姐妹因为满脸痘痘自卑到不敢出门,想起三年前我烂脸到想轻生的日子，连夜整理这份祛痘医院攻略，不搞虚的，全是带血实战经验，建议先收藏再骂！（全文干货预警）
【血泪教训】当年我在美容院作死挤痘，结果全脸爆脓包，口罩一摘就被人当丧尸围观，跑了6家医院才明白：治痤疮真不是涂药膏这么简单！现在脸上只剩零星痘印，终于敢素颜上班了...
三甲医院vs专科诊所？这么选不踩雷
去年陪发小去市三甲挂专家号,好家伙凌晨五点排队，教授看了不到三分钟开两支药膏就打发人，药倒是便宜，但用了两周爆皮发痒，复诊还要重新抢号，后来转战某皮肤专科医院，光检查就做了皮肤镜+菌群检测，发现我的痤疮居然是螨虫引起的！
划重点：重度痤疮/反复爆痘直接选有皮肤专科的三甲医院（比如华西、西京这种大佬），中轻度可以去口碑好的连锁皮肤科诊所，记住挂专家号别心疼钱，普通号医生可能连药膏都不会调浓度。
亲测有效的治疗方案（附价格）
药物组合疗法
我现在用的方案是：夫西地酸点涂红肿痘+壬二酸全脸薄涂+异维A酸口服，前两个月爆痘期简直想死，但坚持下来现在出油量少了一半！提醒各位姐妹，维A酸类药物一定要晚上用，防晒不到位会反黑成斑马！
光电项目实测
红蓝光：大油田救星！我做的时候脸距离机器20cm烤15分钟，做完当天出油量减40%，但要坚持一周两次，学生党慎入，单次200+烧钱快。
光子嫩肤：对红色痘印有奇效！疼得像容嬷嬷扎针，但做完第二天脸蛋软得像剥壳鸡蛋，注意要找有M22认证的机器，山寨版容易烫伤。
冷门但有用的偏方
生理盐水湿敷：急性爆痘期救我狗命！化妆棉浸透敷脸，每天两次，三天就能压住炎症，比几百块的面膜好用多了。
绿豆粉调糊敷脸：我妈祖传偏方，对硬结节痘意外有效，但干了会裂开，最好睡前敷着睡觉。
避坑指南：这些坑我也踩过
×美容院针清：小妹没轻没重把毛孔挤成东非大裂谷，后来花800块做微针修复
×网购激素药膏：某宝买的"神药"停用就复发，去医院查出来含丙酸氯倍他索
×喝中药调理：喝了三个月苦汁子屁用没有，现在看到中药袋还犯恶心
私藏的宝藏医院名单
成都·省皮研所：挂号费只要15，但排队4小时起，适合不差时间的本地人
杭州·X美皮肤科：网红医院确实贵，但护士小姐姐会给痘痘拍照建档跟踪
线上问诊：京东健康挂的北京协和专家，视频面诊开了精准配方，适合社恐
油痘肌自救日常
作息：戒掉熬夜后爆痘频率直降70%！现在十点半准时关灯
饮食：牛奶戒了，奶茶换成无糖酸奶，火锅必点鸳鸯锅用清水涮菜
护肤：早C晚A流程走起，防晒霜用到见底管，卸妆油按摩两分钟再洗
说真的,长痘不是你不干净，是病得治！那些说你不注意卫生的亲戚，请把这篇文章甩TA脸上，最后放个彩蛋：评论区揪三个姐妹送壬二酸试用装，下期揭秘医美面膜到底是不是智商税
