来北京工作的第四年,我脸上的痘痘终于消停了，记得刚来那会儿，中关村的风裹着沙尘往脸上扑，原本偶尔冒两颗的痘痘突然在下巴连成片，跑过协和、空总，试过中药面膜和激光疗法，现在摸着光滑的脸，真想和当年那个在五道口暴哭的自己说说这些心得。
北京这地方,长痘真不是偶然 前门大街的烤鸭香里藏着油盐陷阱，三里屯酒吧街的霓虹下熬夜伤身，就连颐和园的柳絮都带着北方特有的粗犷，作为油性皮肤的我，每天挤地铁时的闷热口罩环境，直接让T区变成了重灾区，有次去积水潭医院复诊，医生指着我的饮食记录直摇头："豆汁配焦圈当早餐，这油脂摄入量..."
别瞎折腾,认准这几个地方
- 中日友好医院皮肤科：周三上午的张教授号要提前两周抢，但真的值，我脸上的囊肿型痘痘就是在这里控制住的，他们自制的中药湿敷剂现在还在冰箱备着
- 西单某中医馆：藏在胡同里的老大夫给开的调理方子，苦得舌头打颤但确实有用，记得要早上空腹喝，不然反酸够呛
- 医美新选择：我在朝阳合生汇试过光子嫩肤+红蓝光组合，做完当天脸确实肿成猪头，但三天后效果惊到同事问是不是做了磨皮
吃这件事,比涂十层精华都管用 簋街上的麻辣小龙虾再香也得忍，王府井小吃街的炸糕换成清汤面，我现在已经养成逛超市先看配料表的习惯：含碘的海带别碰，高糖的北冰洋汽水少喝，倒是发现三元极致ESL牛奶当早餐挺合适，有次跟风买网红祛痘膏，结果过敏差点毁容，后来老老实实用医院开的薇诺娜特护霜。
那些年交过的智商税 东直门按摩店推的"淋巴排毒祛痘套餐"花了我半个月工资，结果按完第二天痘痘更欢实了，还有微商卖的古法皂角洗脸皂，用完脸绷得像鼓膜，脱皮脱到怀疑人生，最离谱的是某明星代言的祛痘仪器，现在早上落灰角落吃灰呢。
北京姑娘的护肤玄学 我发现个有意思现象：金融街的白领们流行周末去西山徒步排毒，而南锣鼓巷的文艺青年更信中医艾灸，我自己摸索出个土方法：每周去陶然亭公园采蒲公英泡茶，配合同仁堂买的金银花露，比喝星巴克消肿快多了，最近迷上雍和宫手串开光仪式，虽然科学解释不通，但心理安慰确实管用。
季节变换的生存指南 春天柳絮飘的时候必带PM2.5防护口罩，夏天中央空调房永远备着喷雾加湿器，秋天干燥期把科颜氏高保湿霜当续命神器，冬天暖气房睡前必定厚涂凡士林，有年国庆去慕田峪长城暴晒后，整张脸爆皮泛红，还是协和医院的硼锌糊救了急。
看着三里屯试衣镜里不再躲闪的侧脸,突然想起当初在国贸加班时对着电脑满脸油光的焦虑，其实治痘就像爬香山，有人坐缆车直达，有人拄拐杖慢慢挪，关键是别中途放弃，现在我的化妆包里还留着空军总医院开的甲硝唑凝胶，有时候压力大冒痘，涂两天就
