最近闺蜜脸上突然爆痘，整个人焦虑到不行，作为在义乌生活了八年的老居民，看着她每天往脸上糊各种网红药膏，我真是忍不住想掏心窝子说说实话，这些年我自己折腾过中药面膜、美容院针清，也在各大医院皮肤科挂号问诊,今天就把踩过的雷和挖到的宝都给大家唠明白。
【误区篇】这些祛痘野路子千万别信！
去年陪表妹去某网红祛痘店，老板信誓旦旦说"三天消红七天祛疤"，结果敷了不明中药膜后整张脸肿成猪头，连夜跑去中心医院挂急诊，老中医看着过敏的脸直叹气："芦荟胶都比那些三无产品安全！"
义乌小商品城确实能买到各种祛痘神器，但我亲测那些号称"一夜祛痘"的凝胶，不是含激素就是酒精浓度高得吓人，特别是敏感肌的朋友,千万别拿脸蛋当试验田啊！
【正规医院才是正途】
要说靠谱的治疗，还得是三甲医院皮肤科，我常去的是义乌市中心医院和浙大四院，挂号费也就20来块钱，记得挂专家号时提前在支付宝预约,不然现场排队能等到怀疑人生。
面诊时医生会用那个带灯的小镜子仔细看痘，还会问月经是否规律（女生要注意这点真的重要！），我上次被查出雄激素偏高，配合着开了维A酸乳膏和螺蛳壳一样的异维A酸胶囊，坚持用了两个月,现在额头上的闭口终于不反复了。
【义乌特色疗法实测】
本地人都知道康复医院的中药湿敷挺神奇，那味儿虽然像熬了很久的凉茶，但敷完第二天红肿痘确实蔫下去大半，不过药汁容易染黄枕头,建议晚上敷完再睡。
还有民间流传的"艾叶+金银花煮水洗脸"，我妈每年采新鲜艾草给我熬一大盆，蒸汽熏脸时加点盐，对刚冒尖的痘痘确实有镇静效果，但这种土方更适合偶尔急救,长期用还是得靠正规治疗。
【日常护理干货】
饮食方面真心建议戒奶茶！我自从听了皮肤科主任的话，改喝红豆薏米水后，下巴的硬块痘少长了好多，甜胚阿姨家的杂粮豆浆也不错,加两勺山药粉还能养胃。
护肤步骤记住"精简至上"：氨基酸洁面→爽肤水→医用保湿霜，去年在稠州医院开的尿素软膏才15块钱,对付嘴角起皮比几百块的唇膜管用多了。
【避坑指南】
看到朋友圈卖的"排毒祛痘套盒"赶紧拉黑！前年同事买了所谓的淋巴排毒疗程，结果满脸爆脓包,最后老老实实去医院做了两次针清才好。
美容仪也别乱入！我买过义乌产的超便宜导入仪，振动频率开最大结果灼伤脸，现在只用医院同款的蓝光面膜仪,每周照两次控制炎症。
住在商贸城的姐妹们注意啦，国际商贸城四区D馆有很多卖医美面膜的档口，认准敷尔佳白膜和可复美，价格比天猫旗舰店低一半还送赠品，但切记面膜不能当药品,爆痘期还是要乖乖吃药。
最后想说，痤疮真不是"不注意卫生"这么简单，我认识的快递小哥因为长期戴头盔闷出囊肿型痤疮，后来在杭温附医做了两次光动力才好，所以该看医生时就去看，别自己瞎折腾，希望大家都能拥有清爽脸蛋，在义乌街头自信地笑着
