"脸上长痘到底是不是湿疹？""身上红疹到底是过敏还是痤疮？"今天咱们就来场皮肤知识大扫盲！作为被痘痘和湿疹轮流折磨过的"资深患者",我用亲身经历告诉你这对难兄难弟到底哪里不一样。
发病部位藏着大秘密 痤疮最爱扎堆的地方是面部三角区（额头、鼻子、下巴）、前胸后背这些油脂分泌旺盛的区域，特别是那些爱出油的T区，简直就是痤疮的"根据地"，而湿疹就像个不安分的游牧民族，手肘、膝盖、脖子褶皱处都是它们爱光顾的地方，严重时连头皮、腰腹都会遭殃。
记得去年我闺蜜满脸爆痘，却坚持说是换季过敏，结果去医院发现，她把痤疮当成湿疹在护理，天天抹保湿霜越抹越严重，医生指着她鼻翼两侧的脓包说："这明明是毛囊发炎，皮脂腺堵成停车场了！"
长相特征暴露身份 痤疮界的"扛把子"肯定是红肿痘，从黑头白头到囊肿结节，简直能组个"战痘家族"，特别是那种按着会痛的硬块痘，十有八九就是痤疮在搞事情，而湿疹更像是皮肤闹脾气，红斑、丘疹、渗液三件套组合出道，急性期还会脱屑结痂,看着就像撒了层辣椒面。
我表弟总把后颈的湿疹当"上火痘"，拿针挑破后感染得溃烂流黄水，后来皮肤科医生一看就乐了："这是典型的钱币状湿疹，你当青春痘治当然越治越糟！"
幕后黑手大起底 痤疮说白了就是青春期激素作祟+毛孔堵塞的锅，雄激素飙升刺激皮脂过劳生产，毛囊口角化异常变成"交通堵塞"，痤疮丙酸杆菌再火上浇油,这套组合拳下来皮肤能不造反吗？
湿疹却是免疫系统在抽风，可能是对尘螨、花粉过敏，也可能是压力过大引发的变态反应，我同事每到春秋季就发作，医生说他属于特应性体质,皮肤屏障天生比别人脆弱三倍。
治疗套路完全不同 对付痤疮得像拆炸弹：轻度用维A酸乳膏疏通毛孔，中度得上抗生素消炎，重症直接口服异维A酸，我战痘那会儿早晚用氨基酸洁面，中午厚敷水杨酸棉片,三个月才把闭口军团击退。
湿疹治疗更像灭火行动：急性渗出期要用硼酸溶液湿敷，慢性期改用糖皮质激素药膏，关键是要找到过敏原，我邻居阿姨查了过敏源才知道，原来她对羊毛脂过敏,换了真丝枕套后湿疹好了一大半。
日常护理暗藏玄机 痤疮肌要当"禁欲系"选手：戒奶茶甜品，防晒用物理防晒霜，护肤品选含锌成分的，我堂姐坚持半年十点睡觉，配合刷酸治疗,现在素颜都能打满分。
湿疹护理则要走"佛系"路线：洗澡水温别超40度，沐浴露换成无香型，贴身衣物选纯棉透气款，我试过每天用燕麦浴泡澡，配合凡士林厚涂,干燥起皮的情况真的好很多。
最扎心的是这两种病居然会联手作案！有些长期吃激素药的湿疹患者会诱发痤疮，而反复挤痘造成的皮肤损伤又会引发湿疹样改变，所以千万别自己瞎折腾，该看医生时别硬扛，记住这个万能公式：反复发作找医生，突然爆发快就医，拿
