"脸上突然冒个小疙瘩，到底是痘痘还是疣啊？"别看都是凸起的小东西，搞错了处理方法可是要出大问题的！作为被各种皮肤问题折磨过的过来人，今天就带大家彻底分清这对"外貌双胞胎"。
【肉眼可见的5大区别】
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出生证明不一样 痤疮aka青春痘，主要活在油脂旺盛的T区，特别是下巴额头这些重灾区，而疣这位不速之客，更喜欢在手背、脖子这些摩擦多的地方安家,当然偶尔也会在脸上搞突袭。
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皮肤CT报告 挤过痘痘的都知道，白头粉刺能挤出油脂粒，红肿痘会喷出脓血，但要是敢抠疣...那画面简直酸爽！淡黄色颗粒状的疣体组织，带着毛细血管破裂的血丝，跟火山喷发似的（别问我怎么知道的）
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成长日记对比 痤疮就像青春期叛逆少年，来得快去得快，几天就能成熟冒白尖，疣倒是慢性子选手，从针尖大小的凸起慢慢长大，有的还能拖好几个月,像在皮肤上画地图。
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触感盲测 闭着眼睛摸鼻梁，痤疮是软绵绵的疼，疣却是粗糙的颗粒感，特别是洗澡时蹭到沐浴露，那种刺痒感特别明显,恨不得把皮肤搓掉三层。
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家族遗传史 长痘多是油皮+熬夜的锅，但疣八成是HPV病毒搞事情，注意看家人有没有类似情况，要是妈妈手指老长倒刺疣,你可能就中招了。
【自救指南：这样做不踩雷】 ▶️ 痤疮急救箱 • 早晚用氨基酸洁面泡洗30秒，重点清洁鼻翼两侧 • 薄涂壬二酸面霜（避开眼周），爆痘期可点涂夫西地酸 • 每周2次水杨酸棉片轻擦T区,记得防晒！
▶️ 疣处理红绿灯 🔴 绝对禁止：用手抠/指甲剪/牙签戳 🟡 谨慎操作：药店买的祛疣贴要连续贴3天，中途千万别揭开 🟢 专业治疗：液氮冷冻后会起水泡，千万别自己挑破，涂抗生素软膏就行
【防患于未然的生活细节】
- 毛巾分区使用：擦脸的和擦身体的分开，每周煮烫消毒
- 手机屏幕每天用酒精棉片擦一遍（藏菌大户！）
- 公共浴室穿拖鞋，泳池自带防水创可贴
- 增强免疫力才是王道：每天补充维生素C+锌，11点前睡觉比啥都强
说个真实案例：闺蜜有段时间压力大，下巴连着长硬块痘，去美容院针清后居然感染了寻常疣！现在每天都要抹干扰素凝胶，所以奉劝各位，脸上突然冒出不明物体，先停用所有护肤品,赶紧挂皮肤科号最保险。
最后划重点：痤疮是毛囊开派对，疣是病毒搞装修，分不清就拍高清图+就诊记录，现在很多医院都能做皮肤镜检测，乱挤乱扣只会让问题更严重，科学
