姐妹们！今天必须给你们分享这段在魔都"战痘"的血泪史，去年这时候我还在镜子前哭到眼肿，整张脸像被陨石砸过的火山坑，粉底液都能抠出一座珠峰...现在终于敢素颜出门了，全靠上海第九人民医院这群皮肤界"特种兵"！
【初遇九院：挂号那些小心机】 说实话，当初抢九院皮肤科的号简直比双十二秒杀还刺激，早上6点蹲在医院公众号，手指抖得像帕金森，结果普通号秒灰，后来才知道老江湖都玩"组合拳"——先约周三的专家门诊（据说某主任只看这天），再盯着每月1号放三个月后的号源，偷偷告诉你们,凌晨三点刷新正好赶上退号回池！
【面诊名场面：社死时刻】 第一次见李教授时，我涂着三斤遮瑕膏还是被一眼看穿："小姑娘别折腾了，这痘痘都快在你脸上搞房地产了"，当医用棉签压上脸颊那刻，我差点原地起飞——疼得飙泪还得保持微笑,毕竟人家可是操着德国进口仪器给我做皮肤CT的大神。
【治疗秘笈：中西结合王炸组合】 没想到九院开药这么野！红蓝光疗室躺得像太空舱学员，中药面膜糊得亲妈不认，还有护士姐姐拿着针清痘的架势堪比容嬷嬷，最绝的是那个"药膏叠叠乐"：早上薄涂阿达帕林像在擦神仙水，晚上厚敷夫西地酸宛如敷泥浆面膜，中间穿插医学护肤品补水喷雾,整套流程下来活脱脱精致女孩的护肤仪式。
【吃货自救指南】 本奶茶精刚开始看到忌口清单直接崩溃：火锅奶茶蛋糕说拜拜，连酱油都要计量着吃，但发现九院营养科开的食疗方挺有意思——每天早晚喝金银花露兑蜂蜜，午餐强制塞一坨水煮西兰花，零食柜被燕麦棒和坚果占领，坚持一个月后，某天突然发现枕巾没那么多油渍了...
【逆袭心经：心态才是终极BOSS】 治疗中期爆痘期简直是噩梦重启，整张脸肿成猪刚鬣，这时候千万别手贱挤痘！我血泪教训告诉你：某宝买的20元粉刺针差点让我毁容，后来跟着病友群练八段锦，睡前听冥想音乐,把焦虑转化成暴走两万步的微信运动排名。
【毕业季彩蛋】 上周复诊时李教授突然说："你可以滚了"（啊不，是治愈可以停止治疗了），现在看着手机相册里从"月球表面"到"水煮蛋肌"的对比图，突然觉得那些早起排队、喝中药喝到yue的日子值了！悄悄说，现在每次路过九院都会瞄几眼皮肤科门口的长队,有种过来人的微笑是怎么回事？
划重点时间！想去九院治痘的姐妹记住： ① 提前下载"上海第九人民医院"APP抢号 ② 带好身份证和医保卡（能省不少） ③ 面诊前停用所有护肤品24小时 ④ 准备至少3个月治疗周期 ⑤ 严格遵医嘱比疯狂试偏方有效100倍！
最后想说，在九院皮肤科见到太多因为乱挤痘感染的案例，真的别拿脸蛋当试验田！现在摸着光滑的脸蛋打字，突然理解为啥叫"九院奇迹"了～祝各位痘肌姐妹都能在这里找回自信，咱们迪士尼偶
