姐妹们有没有发现,每次生理期前脸上总莫名其妙冒几颗红肿的痘痘?明明过了青春期还在反复长痘?今天咱们就来扒一扒这个让无数女生头疼的问题——女性痤疮到底是怎么形成的,又该怎么对付它。
先说清楚啊,女性痤疮可不是简单的"上火痘",我有个闺蜜做美妆博主的,有次直播时突然爆痘,粉丝都说她推荐的护肤品有问题,其实哪是护肤品的锅?后来去医院检查才发现是多囊卵巢综合征在作怪,所以说啊,脸上长痘就像身体在按警报器,得学会听懂它的暗号。
要说女性痤疮最大的特点,就是特别爱挑时间冒出来,很多姐妹都发现,每次大姨妈来的前几天,下巴和额头就开始蠢蠢欲动,这不是巧合,罪魁祸首就是我们体内的激素,特别是雄激素,每个月排卵后它会悄悄升高,刺激皮脂腺疯狂分泌油脂,想象下皮肤变成大庆油田,毛孔被堵得透不过气,痤疮杆菌就在这种油腻环境里开派对,痘痘就这么诞生了。
再说说咱们女生特有的烦恼,卸妆不彻底、防晒没做好这些小疏忽,积累起来都是隐患,我表姐以前仗着自己皮肤好,带妆睡觉都不在怕的,结果有次出差应酬连着几天浓妆,回来整个脸颊爆痘,彩妆残留堵住毛孔,加上飞机上的干燥空气,皮肤能不抗议吗?
和男生相比,女生的痤疮更像是场持久战,男生多数过了十八岁就消停,咱们却可能被内分泌失调缠上好几年,最典型的就是多囊患者,卵巢时不时罢工,雄激素长期偏高,痘痘就像韭菜一样割完一茬又一茬,还有甲状腺出问题也会搞破坏,去年我同事突然全脸爆痘,查出来是甲减,调理好内分泌后皮肤才恢复平静。
说到解决办法,真不能瞎折腾,我室友听信偏方用生姜擦脸,结果满脸通红过敏,痘痘反而更严重了,正确做法应该是三步走:先看医生找病因,该吃药就老老实实吃;选护肤品要像侦察兵,避开致痘成分;最后调整作息,别学我连续追剧到凌晨三点还偷吃辣条。
预防才是关键中的关键,现在年轻人流行"报复性熬夜",这简直是给痤疮送人头,我坚持十一点前睡觉三个月,配合每周两次水杨酸面膜,之前此起彼伏的闭口居然消停了,饮食方面更要管住嘴,奶茶甜品看着开心,吃多了等于给皮脂腺加油,这点真的深有体会!
最后提醒各位小仙女,长痘千万别硬挤,上次陪我表妹去医院点痣,看到护士处理囊肿痘的阵仗,又是消毒又是清创,看得我直冒冷汗,专业的事交给专业的人,咱们只要做好日常防护,把皮肤照顾舒服了,它自然就不会再闹脾气啦