最近脸上爆痘实在忍不了,刷到好多姐妹推荐空军总医院皮肤科，果断冲了！作为过来人必须说句实话：这里治痤疮确实专业，但有些坑我也踩过，今天全程无广分享真实经历。
先说重点：挂专家号真的比普通号香！我第一次图省钱挂普通号，排了俩小时队进去三分钟开完药，后来咬牙挂的专家号（现在手机就能预约，别在窗口傻排），刘玮教授给看得特别细，拿个小灯照着脸研究半小时，连我平时用的洗面奶成分都问到了，原来普通号可能就是开点药膏了事，专家号才会根据你的肤质调方案。
讲真,这里的中药面膜真是又爱又恨，护士调的那个绿糊糊往脸上糊的时候，凉飕飕的还挺舒服，但干掉之后真的笑都笑不出来，不过见效是真快，我连着敷了三天，那些红肿的大痘痘就像被扎破的气球一样瘪下去，重点是做完不会爆皮，这点比美容院靠谱多了。
很多人关心的价格问题,我记账了：初诊挂号费50，三次治疗每次120（包含面膜和红蓝光），开的外用药膏加起来不到200，比起医美动辄大几千，这价格算很良心了，不过要注意，这里的自制药只在医院卖，某宝代购贵三倍！我买过假的，包装颜色都不对。
治疗期间有几个血泪教训：千万别自己挤痘！我之前手贱挤了个，结果在红蓝光治疗时疼得直飙泪，还有防晒必须做到位，我偷懒两天没涂防晒霜，新长的痘印比之前更明显，现在每天严格按照医嘱：早晚用药+物理防晒+每周两次医院皮肤护理。
说到饮食禁忌,护士小姐姐反复强调的"忌牛奶"一开始我没当回事，直到有天偷喝奶茶，第二天必长痘的玄学验证了，现在改喝豆浆，皮肤居然稳定很多，还有甜食真的是痤疮催化剂，生日时没忍住吃块蛋糕，当晚立刻冒了两颗白头痘。
最后说个冷知识：这里的医生会教正确洗脸手法，我以前都是暴力搓脸，现在学会用温水打圈按摩，洗面奶停留不超过30秒，刚开始觉得洗不干净，坚持一周发现出油量少了一半，对了，他们推荐的氨基酸洁面泡沫确实比普通肥皂好用，洗完不紧绷。
总结下我的战痘时间表：前两周疯狂爆痘（医生说是排毒期），第三周开始肉眼可见好转，一个半月后基本控制住，现在出门已经被闺蜜问是不是打了水光针，其实就靠老老实实复诊+严格忌口，打算再约个光子嫩肤巩固下，毕竟谁不想当个清爽的小仙女呢？
提醒准备去的姐妹：最好素颜去医院，带好医保卡，治疗期间暂停所有护肤品（特别是美白类），还有周末人巨多，工作日早上八点前到能少排俩小时队，最后想说，痤疮真不是青春象征，早看早好，祝大家都能拥有水煮蛋
