最近后台总有人私信问"哈尔滨痤疮哪家好"，作为一个在冰城生活了十年的护肤达人，今天咱们就来唠点实在的，长痘这事说大不大说小不小，但选错地方真的会毁脸！我闺蜜之前图便宜去某美容院挤痘，结果满脸爆脓血痂，修复期足足两个月,这教训可比祛痘膏还贵啊。
其实判断哈尔滨治痤疮的机构好不好，主要看这三点：一是有没有正规医疗资质，二是设备是不是专门针对痤疮的，三是医生会不会根据你的痘况定制方案，那些上来就推销护肤品的，或者承诺三天祛痘的，建议直接转身走人——痘痘要是这么容易搞定,皮肤科早失业了。
说到正经机构，市一院皮肤科肯定是绕不开的选项，他们有个红蓝光治疗仪特别火，上次陪我表哥去做的时候，护士说每天至少排三十个号，不过公立医院的通病就是人多等不起，想挂专家号至少得提前两周预约,急性子的朋友可能会抓狂。
要是追求性价比，道里区那家皮肤专科医院倒是不错，他们家做针清的手法很温柔，护士小姐姐会先用生理盐水消毒，再用一次性无菌工具清理，全程不会痛到飙泪，重点是价格透明，办张5次卡才两百多,学生党也能负担得起。
最近两年医美机构也卷起来了，中央大街那边有家连锁皮肤管理，引进了韩国的海菲秀祛痘疗程，我自己体验过两次，做完当天就能看到白头浮出来，不过这种适合轻度痤疮，重度的话还是得配合药物治疗，要注意的是有些机构会把普通清洁项目包装成"深层祛痘",大家记得先看价目表。
说到日常护理，我发现很多哈尔滨痘友都有个误区：觉得冬天不用防晒，大错特错！紫外线会加重炎症后色素沉着，去年我堂妹就是秋冬没防晒，现在脸上留了七八个黑印子，建议大家哪怕宅在家，也要涂SPF30的防晒霜，实在怕油腻就用薇诺娜的防晒乳,清爽还不闷痘。
饮食方面咱东北人爱吃的锅包肉、酱骨头其实影响不大，真正要忌口的是奶茶里的奶精和火锅里的辣油，我试过连续一周喝无糖豆浆，额头闭口真的少了一半，还有熬夜这个问题，多少年轻人顶着黑眼圈跟我说"姐我十点就睡了",手机屏幕使用时间出卖了多少谎言啊！
最后提醒准备刷酸的小伙伴，水杨酸面膜确实能疏通毛孔，但初次使用必须建立耐受，我同事直接上2%浓度，第二天全脸脱皮发红，吓得赶紧去医院开了重组人表皮生长因子，记住咱们治痘是为了变美,不是烂脸换肤！
对了，最近发现个冷知识：哈尔滨水质偏硬，洗澡时残留的矿物质容易堵塞毛孔，建议油皮姐妹装个厨下净水器，或者至少用纯净水湿敷化妆棉，这些细节坚持一个月,你会发现粉底液都用得比从前少了。
治痤疮就像打持久战，别指望一次治疗就能彻底解决，不管是去医院还是找机构，一定要问清楚治疗方案，签知情同意书，保留好缴费凭证，毕竟咱们这张脸可是要抗住零下三十度的寒风，可经
