"脸上冒痘到底是痤疮还是螨虫作怪？"这问题可把不少姐妹愁坏了！作为被油皮+爆痘折磨了八年的过来人，今天咱就掰开揉碎讲讲这对"难兄难弟"的区别，看完这篇保准你不再乱买药膏瞎折腾！
【肉眼可见的不同】 姐妹们有没有发现，痤疮挤出来是黄白色脓液，而螨虫痘挤破常有腥臭味？上周我闺蜜小敏满脸爆痘，非说是螨虫感染买了一堆除螨皂，结果越洗越红，后来去皮肤科一看，人家医生直摇头——根本就是熬夜吃辣引发的丘疹型痤疮！
【显微镜下的秘密】 痤疮说白了就是毛孔堵车现场：油脂+老废角质堆成火山口，丙酸杆菌在里面开派对，而螨虫呢？它们像蟑螂似的藏在毛孔深处，啃食皮肤碎屑和油脂，去年我做皮肤检测时，仪器里密密麻麻的蠕形螨差点把我送走......
【发作部位的暗示】 长痤疮最爱凑热闹的地方是额头、下巴这些T区油田，尤其是生理期前后简直像火山爆发，但螨虫偏爱腮帮子、鼻翼这些油脂分泌旺盛的"黄金地段"，早上起床鼻子泛油光还莫名发红？八成是螨虫在搞事情！
【肤质变化的玄机】 痤疮肌往往外油内干，洗完脸紧绷得像砂纸，但螨虫侵蚀的皮肤会越来越薄，动不动就敏感泛红，记得去年换季时，我脸颊突然整片脱皮刺痛，查了才知道是螨虫把皮肤屏障啃坏了！
【战痘策略大不同】 对付痤疮就像疏通下水道，水杨酸、壬二酸都是好帮手，但除螨更像是灭蟑行动，硫磺皂、甲硝唑凝胶才能真见效，最坑的是有人拿除螨产品治痤疮，结果越用越烂脸！我表姐就是这样把轻度粉刺拖成了囊肿痘...
【那些年踩过的雷】
- 频繁用盐洗脸：以为能杀菌结果划伤皮肤
- 盲目跟风刷酸：痤疮肌刷到脱皮反而加重炎症
- 全家共用毛巾：螨虫交叉感染越治越糟
- 混用护肤品：祛痘产品含酒精导致螨虫暴增
【自救指南这样做】 晨起用温和氨基酸洁面（推荐芙丽芳丝） 每周1-2次泥膜深层清洁（GLAMGLOW白罐亲测有效） 枕头套每周换洗并用60℃热水烫 严重时及时就医别自己当小白鼠！
说到最后,痤疮和螨虫根本不是是非题而是多选题！我认识的皮肤科医生都说，8%的痤疮患者都合并螨虫感染，所以与其纠结区别，不如做好基础防护，毕竟皮肤这个房子，防漏（控油）防盗（除螨）同样重要啊
