"姐妹们！脸上爆痘的时候是不是连镜子都不敢照？美容院的小姐姐总推荐红蓝光项目，医院皮肤科也开这个治疗单，但花了钱真的能治好痤疮吗？今天咱们就来扒一扒红蓝光治痘的那些事儿！"
红蓝光到底是何方神圣？ 记得去年我下巴长了颗巨疼的囊肿痘，去医院皮肤科挂号时医生直接开了红蓝光套餐，当时我还嘀咕："这不就和美容院的太空舱差不多吗？"后来才知道,医用红蓝光和美容仪完全是两码事！
红光（630nm左右）像温柔的保姆，能穿透皮肤1-2mm，主要负责消炎修复，蓝光（415nm左右）则是杀菌小能手，专门对付痤疮丙酸杆菌，正规医院用的可是经过严格校准的医用级设备，能量密度和照射时间都有讲究,可不是淘宝几百块的美容仪能比的。
哪些痤疮适合照红蓝光？ 别以为所有痘痘都能靠光照解决！轻度到中度炎症性丘疹痘效果最明显，特别是那种红红肿肿按着疼的痘痘，但如果是闭口粉刺或者囊肿型痤疮,单靠红蓝光可能就不够给力了。
我同事小林就是典型例子，她两边脸颊总是反复长红肿痘，做了三次红蓝光后确实消下去不少，但另一个同事小陈是额头大片闭口，照了五次都没见改善，最后还是刷酸才解决,所以要先搞清楚自己的痘痘类型再选择治疗方式。
治疗过程到底啥体验？ 第一次躺进治疗床还真有点紧张，护士会给戴上护目镜（蓝光伤眼睛！），红光暖洋洋的像晒太阳，蓝光稍微有点刺眼但能忍受，每次照15-20分钟，一周2次，一个疗程通常8-10次。
最尴尬的是治疗时要卸妆素颜，我每次都偷偷涂个隔离霜，被医生发现教育了好几回，治疗后脸会有点干，一定要立马敷医美面膜补水，前两次做完感觉变化不大，到第五次才看见痘痘消下去些,心急的人可能坚持不下来。
花多少钱？值不值？ 三甲医院单次收费50-100元不等，整个疗程下来500-1000元左右，比起动辄几千的护肤品划算多了，但前提是要坚持完成疗程，我有个大学同学在某连锁美容院办卡，同样红蓝光收300一次，效果却不如医院,大家千万要擦亮眼睛。
这些坑千万别踩！
- 别指望照完马上变鸡蛋肌，效果至少等48小时才能看出来
- 治疗期间防晒要做足，不然容易反黑
- 敏感肌要谨慎，有些人照完会泛红脱皮
- 配合药物治疗效果翻倍，医生开的夫西地酸乳膏别偷懒不用
- 爆痘期暂时别做，炎症太猛时光照可能火上浇油
说句实在话，红蓝光确实是对付痤疮的好帮手，但绝不是万能灵药，就像我表姐把奶茶当水喝还指望红蓝光祛痘，那指定没用！想要彻底告别痘痘，还得管住嘴、规律作息、做好清洁，再把红蓝光当辅助治疗，毕竟医院皮肤科的专家都说了："痤疮治疗是场持久战，武器要选对更要会用。"
最后提醒各位痘友，如果决定尝试红蓝光，务必选择正规医院或医疗机构，那些号称"三次包好"的美容院，大概率是忽悠！咱们治痘要理性,别让焦虑成了商家收割的韭菜~
