"脸上痘印三年了还能不能救？""合肥哪里看痘疤靠谱？"最近总在后台看到这类提问，作为在合肥皮肤科混迹多年的老司机，今天咱们就来唠点实在的——那些年我和痤疮疤痕斗智斗勇的血泪史。
为啥别人长痘不留疤,你却"痘逝痕还在"？ 去年接诊过个小伙子，满脸都是凹陷的"月球表面"，细问才知道他挤痘痘比护肤积极，手贱到把炎症往真皮层里摁，这就像往水泥墙上钉钉子，炎症越深坑洞越大，胶原蛋白塌方可不是闹着玩的。
合肥潮湿闷热的天气更是给伤口撒盐,多少人的前胸后背都被捂成了"陨石坑"，特别是管不住嘴的吃货们，小龙虾配冰啤酒的快乐后遗症，往往就是毛囊发炎连成片。
合肥这些祛疤野路子,千万别信！
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美容院的"纳米微针"大忽悠 上次陪闺蜜考察美容机构，差点被"7天平痘坑"的广告晃瞎眼，结果一看价目表，所谓的进口仪器成本也就某宝三百包邮，更吓人的是消毒环节，针头都不带换的，这哪是美容简直是毁容前奏。
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偏方界的泥石流 生姜擦脸、白糖去角质这些民间智慧，在皮肤科医生眼里都是作死典范，上周刚处理个用醋精敷脸的姑娘，皮肤屏障烂得像漏勺，红血丝都能跑马拉松了。
正规医院才是真香定律 安医附院的激光科常年排长队不是没道理，他们那台价值百万的超脉冲CO2激光机，打深层痘坑就像乐高积木重组，不过别指望一次见效，我同事做了三次才从"火山岩地貌"变成"荔枝皮"。
省立医院的微针射频项目更适合怕疼星人,黄金微针扎进去的同时释放射频能量，对那种滚轮式的箱货车疤痕特别有效，但做完三天脸不能碰水的痛苦，堪比凌迟酷刑。
合肥人专属的养护秘籍
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皖A牌照的饮食禁忌 辣糊汤虽香，但花椒辣椒刺激皮脂腺分泌，等于给痘痘开庆功宴，建议参考114查询挂号网的三甲医院营养科食谱，把淮河鱼换成基围虾，毛豆腐换成无糖酸奶。
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梅雨季防霉攻略 回南天屋里湿度飙到85%，霉菌孢子往毛孔里钻比蚊子还准，建议某宝买个除湿机，床头常备医用级吸油纸，出油多就补涂含锌药膏，比十层猪皮贴膜都管用。
过来人的血泪教训 当年我也迷信过某网红药膏，结果汞中毒导致眼皮跳了半个月，现在学聪明了，认准国药准字H开头的正规外用药，还有那些号称"七天祛痘"的速效产品，激素含量比地沟油还猛。
最近发现个宝藏地方——中科大皮肤科的夜间门诊，下班后也能做红蓝光治疗，护士小姐姐会教你正确的洗脸手法，原来温水打圈三十秒比暴力搓脸强百倍。
最后说句掏心窝的话：在合肥治痘坑就像爬大蜀山，有人坐缆车直达山顶，有人非要自己开辟荆棘路，选对方法少走弯路，你的脸蛋值得最好的呵护，要是拿不准主意，挂个10块钱的便民门诊号，让医生给你画重点比网上瞎琢磨
