哎呦，又被痘痘折磨了？作为在台州生活多年的姑娘，深知咱们海边城市气候湿润，加上工作压力大，脸上时不时冒痘真的太常见了！今天咱们就来唠点实在的，讲讲女性痤疮那些事儿，从日常调理到专业治疗,全是干货！
【先搞懂为啥痘痘总缠着我们】 很多姐妹觉得自己过了青春期还在长痘是不是不正常？其实真不是！台州靠海空气湿度大，皮肤油脂分泌本来就旺盛，再加上现在人熬夜加班多、爱吃海鲜烧烤，内分泌一乱，痘痘自然就反复，特别是生理期前后爆痘的姐妹,多半跟激素水平有关。
我有个闺蜜在椒江上班，前几年满脸痘印自卑到不行，后来去市中医院看了中医，医生说她属于典型的"肝郁气滞+湿热体质"，开了中药调理配合针灸，三个月就改善了好多，所以说啊,找准病因才能对症下药！
【日常这些小习惯能救脸】
- 洗脸别用力过猛！温水+氨基酸洁面就行，咱们台州海水咸度高，洗完脸记得及时补水
- 枕头套每周换两次，螨虫最爱躲在织物里扎堆
- 戒掉奶茶真的有效！糖分过高会加重炎症，换成蜂蜜水或者陈皮茶更好
- 防晒千万别偷懒！紫外线会让痘印变黑沉，选清爽点的防晒霜，撑伞戴帽子更实在
【这些治疗坑千万别踩】 × 盲目刷酸：台州湿度大，过度刷酸容易烂脸 × 挤痘痘：手上细菌多，挤完留疤更麻烦 × 迷信偏方：什么牙膏敷脸、盐搓脸都是作死 √ 正确姿势：轻度痘痘可以外用夫西地酸，中度建议去医院开维A酸类药物，严重的话该吃异维A酸就吃（备孕姐妹要注意停药期）
【台州哪里看痘痘靠谱】 市立医院皮肤科的张主任看痤疮挺出名，挂号费也不贵，要是想试试中医调理，可以去椒江中医药的李医生那把脉，他们会根据体质配药膏，最近听说温岭有家皮肤管理机构引进了光子嫩肤仪器,对红色痘印效果不错。
【说个真实的逆袭故事】 同事小林去年满脸囊肿型痘痘，试遍各种网红产品都没用，后来咬牙做了三次针清+红蓝光疗程，配合口服多西环素，现在素颜都能见人了，关键花了不到两千块,比买那些天价护肤品划算多了！
最后唠叨一句：长痘真的不算啥大事，关键是别自己瞎折腾，该看医生就看医生，该调整作息就调整，咱们台州姑娘皮肤底子本来就好，只要坚持科学护肤，都能找回水
