"医生您看我这脸，六十多岁了还冒青春痘，是不是身体出啥大毛病了？"上周邻居张阿姨顶着红肿的脸颊来我家串门，手里攥着刚从医院开的药膏，看着她紧皱的眉头，我突然意识到：原来老年人长痤疮不是个例,背后藏着这么多学问。
激素波动不止青春期专利 很多人以为绝经后卵巢停止工作，激素就该消停了，其实更年期后肾上腺照样会分泌雄激素，特别是有些高血压患者长期服用含糖皮质激素的药物，等于给油皮又浇了桶汽油，隔壁单元王奶奶常年吃降压药，去年突然全脸爆痘,停用激素类药物三个月后才慢慢好转。
护肤品误区暗藏毁容风险 年轻人爱用的祛痘产品大多含水杨酸、果酸，但这些猛药对老化肌肤简直是灾难，去年带老妈参加同学聚会，发现她偷偷抹女儿送的网红洗面奶，结果角质层越洗越薄，红血丝里还夹杂着白头粉刺，后来换成婴儿专用温和洁面,反而稳定多了。
慢性病竟是隐形催化剂 糖尿病人的高血糖就像培养基，真菌螨虫在脸上开派对，楼下棋牌室的刘叔患糖尿病十年，满脸囊肿型痤疮反复感染，直到血糖控制平稳才逐渐消退，甲状腺功能异常也会搞破坏，有个远方表舅甲亢治疗后,原本平整的下巴突然冒出连片的闭口。
错误习惯养成灾难现场 见过最离谱的是李爷爷，听信偏方用生姜擦脸治痘，结果刺激性皮炎搞得整张脸灼痛脱皮，还有人迷信"排毒"理论，天天刮痧拔罐，脆弱的皮肤屏障雪上加霜，更别说那些舍不得扔过期化妆品的老太太，变质的油脂堵塞毛孔,简直就是人为制造火山爆发。
情绪压力化身毁容利器 去年疫情期间，社区舞蹈队的陈姨整天焦虑得睡不着觉，额头密密麻麻爆出小米粒，心理咨询师说这是典型的压力性痤疮，神经紧绷时肾上腺素飙升，皮脂腺跟着狂欢，后来她每天跳广场舞半小时,痘痘居然不药而愈。
【防痘指南】
- 晨起用温水洗脸，毛巾专人专用定期消毒
- 防晒选物理防晒霜，避免化学成分刺激
- 每周最多两次轻柔去角质（推荐发酵类面膜）
- 枕头套每周更换，减少细菌滋生
- 清淡饮食少碰牛奶甜食，多吃深绿色蔬菜
上个月陪张阿姨复诊，皮肤科老主任揭开谜底：她吃的某种复方降压药含有黄体酮类似物，调整用药方案后，困扰两年的痤疮奇迹般消退，这个案例让我明白，老年痤疮就像警报器，可能是身体在发出求救信号，各位儿女如果发现父母突然长痘，别只顾着买药膏，最好带他们做个全身体检，说不定能及早
