姐妹们是不是经常被突如其来的痘痘搞得心态崩掉？特别是那种红肿发痛的大痘，摸一下都疼得直抽气，这些年我也跟风买过不少网红药膏，踩雷踩到怀疑人生，今天掏心窝子分享压箱底的干货，都是三甲医院皮肤科老教授亲测有效的方案，建议先收藏再细看！
【烂脸急救期必囤】
◆ 班赛（过氧化苯甲酰凝胶） 这管白色小药膏简直是油田痘的克星！去年连续熬夜追剧爆痘时，睡前厚敷在红肿痘上，第二天直接瘪下去大半，不过第一次用真的酸爽，刺挠感像蚂蚁啃脸，建议先局部试敏，重点说下用法：点涂！点涂！千万别全脸薄涂，否则脱皮到怀疑人生。
◆ 达芙文（阿达帕林凝胶） 黑头粉刺多的姐妹看过来！这货堪称隐形口罩，每晚薄涂一层，坚持两周能看到毛孔里白头浮出来，刚开始用可能会经历爆皮期，记得搭配温和保湿霜，注意只能晚上用，白天涂出门会晒成"花猫脸"。
【顽固囊肿痘救星】
◆ 夫西地酸乳膏 去医院必开的神药！对又硬又深的闷痘特别管用，挤破的痘痘涂它还能防感染，但别把它当万能膏，这种抗生素类药膏连续用超过一周就得停，不然会产生耐药性，我一般长姨妈痘时才会拿出来救急。
◆ 异维A酸红霉素凝胶 江湖人称"点痘金钢笔"，针对反复冒脓的囊肿痘效果惊艳，不过这药膏脾气差，必须先用化妆棉擦干患处再点涂，否则糊一脸油腻腻，用完皮肤会拔干，后续必须疯狂补水。
【敏感肌专属方案】
◆ 壬二酸凝胶 刷到很多博主推这个，确实比某酸温和太多！去年换季过敏爆痘时全靠它续命，20%浓度刚好能抑菌又不刺激，不过见效慢，得像涂眼霜一样每天坚持，大概三周才能看到痘印变淡。
◆ 甲硝唑凝胶 玫瑰痤疮姐妹的本命药膏！当初下巴长了一片红疙瘩，以为是过敏，结果医生说是毛囊虫作祟，这透明啫喱涂上去冰冰凉凉，三天就压住红肿，重点是不含激素，可以安心用在眼周脆弱部位。
说几个血泪教训：
- 别把药膏当护肤品全脸涂！见过有人把维A酸当面霜用，结果脸蜕得像蛇精
- 激素药膏是双刃剑,像皮炎平这类最多用3天，长期用会变成"激素脸"
- 祛痘期间暂停所有酸类护肤品,叠涂容易烂脸
- 涂完药膏务必关灯睡觉！维A酸类药物见光分解超快
最后划重点：药膏只是治标，想要根除痘痘还得内调，我现在每天雷打不动喝五红汤，戒掉奶茶炸鸡，配合每周汗蒸排毒，出油量直接少一半，实在严重的囊肿痘千万别硬扛，及时去医院照红蓝光比瞎折腾强百倍
