最近脸上突然冒出几颗红肿痛痘，摸一下还发烫？八成是痤疮被细菌感染了！这玩意儿要是处理不好，可是会留疤的，今天咱们就来聊聊这个让人头疼的问题，从应急处理到防患未然,全是实操干货。
烂脸警报！你的痘痘正在求救 很多姐妹都分不清普通痘痘和感染红肿的区别，教大家3秒自测法：如果痘痘周围皮肤温度明显升高，轻轻碰一下像针扎似的疼，表面还有白色脓头或者血痂，恭喜你——成功解锁"炎症性痤疮"成就，这货就像皮肤里的活火山,随时可能喷发扩散。
手贱党必看！错误操作会让脸烂成蜂窝煤 我懂那种忍不住想挤的冲动，但真的会死人（夸张预警）！上次闺蜜非要抠下巴上的囊肿痘，结果第二天半张脸肿成猪头，挂水三天都没消下去，三角区的痘痘挤破可能引发颅内感染，这可不是吓唬人，实在手痒的话，先用酒精棉片压着消毒，再涂点药膏,千万别直接上手。
家庭急救箱必备这些平价神器 家里常备的红霉素软膏这时候就派上用场了，但别傻傻地厚涂！正确操作是：先用生理盐水把患处擦干净，薄薄涂一层药膏，再用医用纱布盖住防止污染，如果家里有茶树精油，可以用棉签点涂在痘痘上，那清凉感简直救命，不过敏感肌要慎用,可以先在耳后试敏。
皮肤科医生不会告诉你的5个真相
- 长痘期间必须停掉所有刷酸产品，连早C晚A都要暂停
- 洗脸水温超过35度就是在火上浇油
- 纯蜂蜜敷脸确实能消炎，但得是真蜂蜜
- 吃三天清淡饭比涂十次药膏管用
- 枕头套每周换洗比啥护肤品都重要
什么情况下必须往医院冲？ 如果出现这三种情况，请立刻放下手机挂号： ① 痘痘像串珠子一样连成片，疼得睡不着觉 ② 半个脸都肿起来，眼睛眯成一条缝 ③ 反复发烧伴随寒战（别当感冒治） 去年办公室小哥就是拖到脸颊流脓才去医院，结果缝了三针还花了两千多,现在满脸都是痘印。
预防复发才是终极必杀技 说个反常识的：每天戴耳机超过2小时的人更容易长红肿痘！因为耳罩滋生细菌，蹭到脸上就会交叉感染，建议随身带酒精湿巾，接触脸部前先擦擦手机屏幕这些重灾区，另外枕芯三个月不晒的话，螨虫含量堪比马桶,绝对不夸张。
吃出来的祛痘秘籍 别再喝中药调理了，试试每天早晚喝杯芹菜苹果汁，维生素B族直接拉满，戒奶茶不是口号，高糖分会让你的油脂分泌旺盛三倍！亲测有效的零食替换方案：把薯片换成冻干毛豆,解馋还能补锌控油。
最后说个冷知识：经常摸鼻尖的人更容易长红肿痘，因为手指温度会刺激皮脂腺，所以改掉托腮、撩刘海这些小动作，比买千元精华管用多了，祝大家都能告别"月球表面
