脸上突然爆痘、反复长脓包，这种煎熬只有经历过的人才明白，我之前满脸痤疮时，连照镜子都心慌，试遍网红药膏都没用，最后是去医院皮肤科才找到出路，今天咱们就来唠唠，医院到底是怎么"收拾"痤疮的,看完这篇你就知道该做哪些准备。
第一步：别慌！先搞清你的痘痘等级 第一次挂皮肤科号的时候，医生拿着放大镜灯照我的脸，边记录边问我："有没有挤过？痒不痒？"原来看痤疮要先做全套"皮肤档案"，普通粉刺算轻度，发炎红肿的是中级，要是有囊肿结节就是重度了，我属于中度痤疮，医生直接开了三管药，还特别强调："别自己买网红药膏乱抹，甲硝唑凝胶和夫西地酸都是处方药，用错了反而烂脸。"
第二步：检查不是吓唬人，这些项目有必要做 别以为看痘痘就是开药那么简单，我被要求做了毛囊虫检测、激素六项抽血，还照了次VISIA皮肤检测仪，仪器一扫发现我毛孔里堵了289个微粉刺，这下明白为啥总反复发作，医生说就像下水道堵塞，光表面疏通没用,得把深层隐患挖出来。
第三步：治疗方案都是私人订制 同诊室有人拿中成药，有人领异维A酸，我的治疗方案是组合拳：早晚用含锌的医用洁面泡沫洗脸，薄涂克林霉素磷酸酯溶液消炎，重点部位点涂阿达帕林凝胶，医生特别提醒："前两周可能会爆皮发红，这是老废角质在脱落，坚持住别停。"果然说到第七天，整张脸像蛇蜕皮似的,但摸着光滑多了。
第四步：这些坑千万别踩 • 针清不是越多越好：我第一次做了30分钟针清，护士说超过50个炎症痘都要清理，后来才知道过度针清会损伤屏障，现在改成每月1次小清理 • 刷酸要循序渐进：医院用的30%果酸换肤，做完冰敷半小时，自己在家瞎刷导致敏感肌的病例，诊室里天天都在上演 • 红蓝光不是美容项目：我每周照3次红蓝光，每次20分钟，蓝光杀菌消炎，红光修复组织，配合药物效果翻倍
第五步：复诊比治疗更重要 很多人药用完就停药，这是大忌！我严格遵循医嘱，每两周复诊调方案，第三个月开始改用低浓度水杨酸维护，搭配口服维生素B族控油，现在半年过去，偶尔冒颗痘,涂点医院开的硫磺软膏两天就消。
过来人忠告
- 挂号首选三甲皮肤科，挂不到专家号普通门诊也一样规范
- 治疗期戒掉牛奶面包，高GI食物比辣椒更易致痘
- 防晒选物理防晒霜，化学防晒剂可能闷痘
- 枕巾每周烫洗，手机屏幕每天擦，这些细节决定成败
看着诊室墙上"痤疮治疗周期表"，轻度要1-2个月，中度3-6个月，重度可能半年起，那些说"七天祛痘"的美容院，真不知道害多少人走弯路，现在每次路过皮肤科，看到排队的年轻人，都想劝一句：相信医学，别信
