"在上海脸上冒痘该去哪治？""反复长闭口粉刺到底咋整？"作为一个在魔都生活十年的护肤控，今天掏心窝子分享实战经验，咱们不扯虚的，直接上干货！
先搞懂你脸上的小疙瘩 上次陪闺蜜去华山医院皮肤科，老教授拿着皮肤镜边看边说："年轻人这满脸都是青春印记啊！"原来上海潮湿气候加上高压作息，皮脂腺天天开派对，白头粉刺像闷声憋大招，黑头粉刺是油脂氧化变黑，红肿痘痘那是毛囊发炎在抗议。
上海人治痘的三大法宝
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三甲医院皮肤科（亲测靠谱） 瑞金医院自制的"克林霉素凝胶"简直是油皮救星，市皮防站的红蓝光疗程做过三次，每次200来块，记得挂专家号时提前一周在公众号抢号，特别是周六上午的痤疮专病门诊。
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医美机构新玩法 同事在艺星做的海菲秀毛孔清洁，做完当场能看见黑头浮出来，不过要小心营销套路，某连锁机构推的"激素祛痘套餐"千万别碰，见效越快越可能有猫腻。
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弄堂里的隐藏高手 静安寺旁边有个陈医生诊所，中药面膜敷完清凉凉的，虹口足球场地铁站里藏着家日式针清店，老板娘手法超轻柔，200块包把白头清理干净。
过来人血泪教训 去年疯狂熬夜赶项目，额头爆痘像星空图，试遍理肤泉K乳、奥尔滨健康水，结果越用越干，后来发现关键在精简护肤：氨基酸洁面+至本特护霜，每周用纱布蘸生理盐水湿敷两次，三个月居然稳住了。
本地人私藏护理清单 徐家汇汇金百货负一楼的药房，15块一大支的甲硝唑凝胶比某些网红药膏管用，周末去浦东图书馆自习，隔壁桌小姐姐用的颐莲喷雾，说是济南老国货，喷完皮肤立马降温。
吃出来的战痘经 奉贤农家乐喝的金银花露比奶茶还管用，现在冰箱常备，七宝老街买的茯苓饼当零嘴，祛湿效果杠杠的，但人民广场来福士的烤猪蹄再香也得忍住，高糖高脂就是痘痘春药！
避坑指南请收好 南京西路某些美容院推的"排毒祛痘"千万别信，差点被忽悠买八千块精油套盒，还有朋友圈卖的日本狮王祛痘膏，用着刺痛发红快停手，含激素可能性很大。
最后说个真实案例：表弟去年满脸囊肿型痤疮，在九院做了三次光动力，配合异维A酸口服，现在脸光滑得像抛光大理石，关键是要坚持治疗别偷懒，毕竟上海的好医生真的能救命！
提醒各位：挤痘痘用手要洗手，枕头套每周换，防晒霜必须涂（安热沙小金瓶实测不闷痘），要是试遍这些方法还没改善，赶紧去正规医院查激素水平，别耽误最佳治疗期，希望每个被痘痘困扰的小伙伴都能找回自信，毕竟魔都这么卷，脸可不能输啊！
