说起脸上长痘这事，我可太有发言权了！去年这时候，我整张脸就像被陨石砸过似的，红肿的痘痘叠着脓包，粉底都盖不住，去医院开了药膏，结果越涂越严重，吓得我赶紧挂了个中医科的号，现在回想起来，那段喝中药的日子真是酸甜苦辣都有......
中药治痘到底行不行？ 说实话，刚开始我也打鼓，西医说内分泌失调，中医说是"肺胃蕴热"，听着就玄乎，但看着镜子里烂成月球表面的脸，死马当活马医的心还是有的，老中医搭脉那会儿，说我舌苔黄腻、脉象滑数，反正就是体内有火又有湿，开的药方里有金银花、连翘、蒲公英这些清热解毒的，还有茯苓、白术祛湿的,最绝的是加了点山楂说能消痘印。
喝药那些尴尬事 第一次煎药差点把厨房点了！那个黑褐色的汤药闻着就像馊掉的雨水，捏着鼻子喝下去，舌头当场麻了半小时，更崩溃的是，喝完第三天开始疯狂爆痘，吓得我以为吃中毒了，跑去问大夫，人家气定神闲说这是"排毒反应"，让我坚持喝，果不其然，熬过两周后，新痘真的不再冒了,原先的硬块也慢慢变软。
亲测有效的搭配偏方 光喝药还不够,老中医教我几个绝招：
- 睡前用纱布蘸药汁敷痘（别提多吓人,效果真绝）
- 早上空腹嚼5粒枸杞+3颗红枣（补血气超重要）
- 戒掉奶茶火锅，每天喝薏米水（去湿神器）
- 晚上11点前必须睡觉（肝排毒黄金时间）
翻车警告！这些坑千万别踩
- 别信网传祛痘方子！有个姐妹乱抄小红书配方，喝到胃出血
- 经期停药！我有次姨妈期硬抗，结果痛经到打滚
- 忌口不是闹着玩的！偷吃半块炸鸡，第二天必长新痘
- 见效慢很正常！我喝了整整两个月才敢说脸干净了
中西结合才是王道 现在回头看，中药更像是调理体质的"慢工出细活"，急性期该抹抗生素药膏还得抹，但要避开含激素的，我后来配合红蓝光治疗，加上每周做一次中药面膜，三个月下来皮肤稳定得像换了层皮，不过要说根治，关键还是得改作息，现在熬夜党想靠几副药就好,门儿都没有！
划重点！看中医必备攻略
- 认准副主任医师以上职称，别信养生馆的"大师"
- 首次就诊带齐体检报告（血检、激素六项特别重要）
- 准备小本本记禁忌，我当初记了两大页注意事项
- 药方要随着症状调整，别傻傻喝半年同个方子
- 配套买维生素B族和锌片，药店几块钱那种就行
过来人说句大实话 喝中药治痘就像升级打怪，前面两月是hard模式，熬过去才能看见曙光，我现在偶尔冒颗压力痘，煮点菊花茶喝两天就消，最值的是学会听话吃饭睡觉，这比任何护肤品都管用，还在犹豫的痘友，真心建议先去看正规中医，至少别让自己后悔没试过
