"你眉心这个红疙瘩怎么消下去的？"作为混油皮+熬夜党，我和眉心痘斗争了整整三年！试过各种偏方后终于摸清门道，今天就带大家沉浸式治痘，手把手教你怎么把这颗"天眼痘"连根拔起！
先搞懂为啥痘痘专挑眉心长 对着镜子观察会发现，眉间皮肤有三大特点：①皮脂腺密集得像蜂窝煤；②每天皱眉200次的肌肉运动；③刘海遮着常年不见光，这三个因素凑一起，简直就是细菌开派对的温床！再加上现代人爱熬夜追剧、奶茶当水喝，内分泌一失调,这里就成了火山爆发高发区。
战痘第一步：停止自杀式操作 刚冒白尖就忍不住挤？指甲缝里的细菌比痘痘还可怕！上次手贱挤爆眉心痘，第二天整个额头肿成猪头，差点以为要面瘫，现在学聪明了，看到红肿马上贴祛痘贴（注意选水胶体材质），既能吸收分泌物又防感染，实在忍不了就用粉刺针消毒后轻压,记住一定要等脓头自然成熟！
早晚护肤这样做最有效 早上用清水洗脸后，重点在眉心区点涂含2%水杨酸的精华液，这玩意儿能钻进毛孔深处扫垃圾，晚上用氨基酸洁面奶认真打圈清洁，特别注意发际线和眉毛交界处，洗完脸拍三层护肤品：第一层爽肤水湿敷3分钟（重点照顾灾区），第二层薄涂茶树精油，第三层厚敷过氧化苯甲酰凝胶，别怕麻烦,连续三天就能看见白头浮出来。
内调才是治本王道 戒掉三个坏习惯立刻见效：①停喝牛奶（酪蛋白会刺激油脂分泌）；②十一点前睡觉（肝排毒时间错过等于养痘）；③每周更换枕巾，多吃三样宝贝：①补充维生素B族（糙米、西兰花）；②喝金银花露降火；③每天嚼10粒生南瓜子调节激素，亲测坚持两周,出油量能减少一半！
特殊情况应对指南 生理期爆痘就在经前一周开始补锌（葡萄糖酸锌片），压力痘频发时随身带柑橘味精油闻一闻，如果是顽固囊肿痘，赶紧去医院开夫西地酸乳膏，这属于抗生素类药膏不能长期用，但应急效果杠杠的，记得搭配口服丹参酮胶囊,中药成分不怕伤胃。
避坑指南保命要紧 ×不要用盐/糖搓脸：颗粒划伤皮肤反而加重炎症 ×别信芦荟胶能祛痘：最多舒缓一下根本没杀菌作用 ×谨慎尝试刷酸：眉心皮肤薄容易烂脸，要从低浓度开始试 √定期做补水面膜：皮肤水油平衡了自然少长痘 √随身携带酒精棉片：摸脸前必消毒手指
现在摸着自己光滑的眉心超有成就感，那些年踩过的雷都成了经验值，治痘真的急不得，关键是把每个细节做到位，坚持一个月你会发现，不仅痘痘不见了，连肤质都会变得透亮细腻，正在被眉心痘困扰的姐妹，赶紧码住这篇
