在台州生活了二十多年，我发现这里的气候就像个调皮的孩子——夏天闷热得像蒸笼，冬天湿冷得能拧出水，这种环境简直成了痤疮的温床，记得大学时室友总说"台州人的青春痘要伴随到中年"，虽然有点夸张，但确实道出了很多本地人的烦恼,今天咱们就来聊聊在台州怎么有效对付这烦人的痤疮。
先搞清楚为啥会在台州长痘
很多外地朋友刚来台州时皮肤好好的，待上一年半载就开始冒痘，这跟咱们的气候脱不了干系，年平均湿度80%以上的环境，加上靠海的空气盐分，特别容易让毛孔"呼吸困难"，我有个同事就是典型例子，原本在北方不长痘的，来台州工作两年后，额头总是冒那种红肿痛的大痘痘，后来发现是每天骑电瓶车上班,头盔里闷出的汗排不出去导致的。
台州人常用的土方法靠谱吗？
老一辈常说"喝凉茶祛痘"，我妈就老给我煮鱼腥草水，说实话，对刚冒尖的小粉刺确实管用，但遇到囊肿型痘痘就无能为力了，去年陪表妹去中医院，老中医给开了个方子：金银花+野菊花+甘草煮水敷脸，配合艾灸印堂穴，坚持两周后，她下巴那片顽固的闭口真淡了不少，不过这法子得趁早用,等痘痘发红肿起来再弄就来不及了。
跑遍台州的祛痘心得
刚开始长痘那会儿，我也像无头苍蝇似的到处试，椒江区的某连锁美容院推过"针清套餐"，八百块五次，做完当下确实清爽，但半个月后又冒出来，后来在网友推荐下去了临海的一家皮肤诊所，医生用果酸焕肤配合红蓝光，三个月花了两千多，现在偶尔熬夜才会冒一两颗，最意外的是，有次在杜桥吃姜汤面，老板娘看我满脸痘，随手拿她们家晒的紫苏叶捣碎敷我脸颊,第二天发炎的痘痘居然消红了。
这些坑千万别踩
- 过度清洁：台州水质偏硬，我用控油洗面奶把脸洗到紧绷，结果越洗越油，现在改用氨基酸洁面，洗完还有点润润的才合适
- 乱挤痘痘：同学聚会手欠挤了三角区的痘，第二天整个脸肿成猪头，差点去医院挂急诊
- 迷信网红产品：某宝买的"七天祛痘套装"，用得脸脱皮不说，停用后反弹更厉害
- 忽视枕头卫生：竹席枕头套一周不换，螨虫开派对，痘痘当然此消彼长
台州特色祛痘方案
- 食补疗法：去葭沚老街买新鲜牡蛎熬汤，每周两次，补充锌元素，配上阿姨卖的现磨豆浆，调节内分泌超有效
- 水果疗法：夏天多吃仙居杨梅，酸甜汁水能抑制皮脂腺分泌，黄岩蜜桔上市时，每天剥两三个补充维C
- 温泉疗法：去宁海泡温泉，硫磺泉对杀菌消炎特别好，记得选清晨人少的时候，泡完冲干净别着凉
- 海盐疗法：温岭渔民教的偏方，洗澡时用细海盐轻轻搓后背，每周一次去角质
医院选择有门道
台州医院皮肤科的号比较难抢，但真的专业，我个人比较推荐中西医结合的疗法，比如上午做针清，下午开中药面膜，要是嫌排队麻烦，可以去椒江中医院找张医生，他开的自制湿疹膏对玫瑰痤疮特别有效，不过提醒下，那些开一大堆西药的要小心,治痘不是吃抗生素就能解决的。
四季护理重点
春天要防柳絮过敏，出门戴口罩；梅雨季准备除湿机，别让霉菌在脸上安家；秋天干燥时用玉环文旦皮擦脸，天然保湿还不刺激；冬天别频繁敷面膜，用温水泡脚促进血液循环更重要，特别是开渔季吃海鲜多的时节,一定要备着绿豆汤解腻。
过来人的血泪总结
十年抗痘路上，我悟出一个道理：台州这地方长痘不完全是肤质问题，更多是环境和习惯的综合作用，现在养成随身带吸油纸、每周换枕巾、少吃腌制海鲜的习惯，皮肤真的稳定很多，最近发现个宝藏——去括苍山徒步时采的野生金银花，晒干泡水当日常茶饮,不知不觉痘印都淡了。
最后想说，在台州战痘就像对抗这里的台风天，要做好长期准备，别指望速效偏方，踏踏实实调整作息、合理护肤才是王道，毕竟咱们台州人连台风都能扛过去，还怕这几颗
