"爆痘期该抹什么药？"这个问题我已经被问过上百次了，作为混迹皮肤科多年的老司机，今天掏心窝子给大家讲讲真正有效的祛痘药膏，注意看这里全是干货,看完记得收藏！
战痘前必修课：认清你的痘痘类型 很多人药膏用了一堆却越治越糟，其实根本在于没搞懂自己长的到底是哪种痘，闭口粉刺（白头/黑头）、炎性红痘、囊肿结节痘，不同阶段用的药完全不同，就像你不会拿灭火器浇花一样,用错药膏等于给脸添堵。
药店能买到的战斗型选手
-
过氧化苯甲酰凝胶（班赛） 这货堪称粉刺克星，特别是对那种摸起来硌手的闭口粉刺，睡前薄涂一层，第二天你会收获"脱壳"惊喜，不过新手要小心，它会让你经历3-5天的"爆皮期"，属于典型的"先毁容后美颜"型选手。
-
夫西地酸乳膏（立思丁） 红肿痘的救命稻草！当痘痘开始发疼变肿时，用棉签蘸取米粒大小点涂，基本两天就能压住炎症，但切记不要长期连续用，否则会产生耐药性,像个惯坏的孩子越来越难管。
医院才能开到的狠角色 3. 阿达帕林凝胶（达芙文） 这可是治疗轻中度痤疮的王者级选手，原理类似果酸，但更温和持久，刚开始用可能会经历"狂爆痘"的排毒期，坚持用满一个月，你会发现毛孔都在排队变细腻，注意只能晚上用,白天必须防晒！
克林霉素磷酸酯凝胶 油田痘肌的本命药膏！针对那种反复冒油还发炎的大红痘特别有效，搭配过氧化苯甲酰交替使用，效果堪比王炸组合，不过孕妇慎用,抗生素类药物多少有点风险。
进阶玩家必备组合技 5. 异维A酸红霉素凝胶（童诺） 把维A酸和抗生素组CP的操作真的绝了！特别适合那种又油又糙还长痘的城墙皮，但用完一定会脱皮，必须搭配保湿霜,不然脸会比砂纸还干。
壬二酸乳膏（思华堂） 敏感肌的福音来了！既能消炎杀菌又能淡化痘印，关键是刺激比前面那些猛药小多了，不过见效比较慢,需要像护膚品一样每天坚持涂抹。
这些坑千万别踩！ ×激素药膏（皮炎平/氟轻松）：短期效果逆天，长期烂脸警告 ×网红中药药膏：马齿苋提取物确实有用，但很多三无产品加了激素 ×酒精消毒法：碘伏擦痘痘只会雪上加霜
用药潜规则大公开
- 所有药膏都要从耳后试敏开始
- 点涂才是王道，全脸糊墙等于慢性毁容
- 白天用药膏必须搭配防晒，不然分分钟返黑
- 爆痘期停用所有功能性精华，给皮肤减负
- 口服药+外用药才是王炸，单打独斗很难赢
终极护理秘籍 说个反常识的真相：90%的痘痘不是洗不干净，而是你擦药手法不对！正确操作应该是： ①洁面后等5分钟再涂药 ②用棉签点涂呈放射状 ③药膏吸收后再叠保湿霜 ④每周2次用化妆棉湿敷水杨酸
记住这句话：治痘如打仗，药膏只是弹药库，关键要懂战术配合，如果你已经严格按照医嘱用药超过两个月还没改善，请立即去医院查激素水平和菌群检测,有些顽固痘痘背后藏着多囊卵巢综合征等健康隐患。
最后提醒各位战友：药膏虽好莫贪杯，皮肤代谢周期是28天，给自己也给药物一点时间，毕竟我们的目标是彻底告别"月球表面"，而不是把脸变成
