"最近脸上突然爆痘，红肿痛痒特别难受，想去公立医院看看却不知道该挂哪个科..."相信很多被痤疮困扰的朋友都有过这样的困惑，今天我就带大家理清就诊思路，避开治疗误区,还能get科学护肤小技巧！
脸上长痤疮到底该挂哪科？ 90%的人都不知道，脸上长痤疮最应该挂的是【皮肤科】，不管是粉刺闭口还是红肿脓包，都属于皮肤疾病范畴，不过要注意： • 如果是伴随月经不调、体毛旺盛等问题，建议同时挂内分泌科 • 长期熬夜导致的痘痘爆发，可以咨询中医科调理体质 • 美容院的"祛痘项目"要谨慎选择，皮肤问题最好先让正规医生诊断
为什么皮肤科医生最懂治痘痘？ 上周陪朋友去市医院皮肤科，正好遇到专家门诊，张医生一边用专业仪器检测皮肤状态，一边讲解："痤疮看似是表面问题，其实涉及皮脂腺分泌、毛囊角化、细菌感染、激素水平等多个层面。"她当场给我们看了皮肤镜下的毛孔堵塞情况，终于明白为什么不能随便挤痘痘了——那些白色分泌物根本不是脏东西,而是堆积的皮脂！
去医院前要做好哪些准备？
- 拍照记录：用手机原相机拍下痘痘特写（注意光线均匀），方便医生判断严重程度
- 回忆病史：记录近3个月的饮食作息、护肤品使用情况、是否服用过药物
- 暂停化妆：就诊当天素颜前往，避免化妆品掩盖真实皮肤状况
- 带上正在用的护肤品：很多祛痘产品含有激素成分，需要医生帮忙鉴别
不同类型痤疮的治疗差异 在三甲医院皮肤科实习时，发现医生会根据痤疮类型制定方案： • 轻度白头粉刺：外用维A酸类药物+控油护肤 • 炎性红痘：配合抗生素药膏（如夫西地酸） • 囊肿结节型：可能需要口服异维A酸（需严格避孕） • 经前爆发型：会检查雄激素水平，必要时用避孕药调节
花3分钟学会正确护肤流程 北京协和医院发布的《中国痤疮治疗指南》里强调，正确护肤能降低30%复发率： ① 洁面：选氨基酸洗面奶，水温不超过35度 ② 补水：喷雾距离脸20cm，呈45度角轻喷 ③ 用药：点涂药膏时用棉签，面积不要超过痘体2倍 ④ 防晒：优先物理防晒（口罩/帽子），防晒霜选PA+++
这些祛痘雷区千万别踩！
- 手贱挤痘：手上细菌可能导致深层感染，留下凹陷疤痕
- 过度清洁：一天洗脸超过3次会破坏皮肤屏障
- 盲目刷酸：高浓度水杨酸可能刺激敏感肌，要先做耐受测试
- 跟风吃药：别人有效的丹参酮胶囊，你可能过敏
特殊时期的应急处理 生理期前冒痘可以试试： • 喝金银花+玫瑰花茶（各5朵冲泡） • 睡前用冷藏的芦荟胶厚敷（先测敏） • 紧急情况下可短期使用含鞠酸的面膜
全国三甲医院痤疮诊疗推荐 整理了各地口碑较好的专科医院： 上海：华山医院皮肤科（每周三痤疮专病门诊） 成都：华西医院皮肤美容中心 广州：南方医院整形美容外科 记得提前在公众号预约,有些专家号要提前两周抢！
最后提醒：痤疮治疗周期通常需要6-8周，不要频繁更换医生，治疗期间少吃牛奶巧克力，保持枕巾每周更换，如果试遍各种方法还没改善，可能是幽门螺杆菌作怪，记得
