最近总听哥们儿吐槽"那方面不行"，其实这事儿真不用藏着掖着，咱们老祖宗留下的中药方子里，藏着不少调理阳痿的宝贝，今天就给大家扒一扒那些能让男人重振雄风的中药材，都是实打实的干货,看完记得收藏！
要说最有名的补肾药材，人参绝对排第一，特别是长白山的野山参，切开后能看到菊花纹的才是上品，这玩意儿能大补元气，对肾阳虚导致的腰膝酸软特别管用，不过现在市面上假货多，建议去正规药店买切片好的红参，每天含两片当零食吃,坚持一个月就能感觉精神头不一样。
枸杞子这个红色小果子可别小看，它可是平价补肾王，正宗宁夏枸杞泡水后会微微发白，硫磺熏过的可不行，建议每天抓一把直接嚼着吃，或者泡酒时候丢进去，有个出租车司机大哥跟我说，他坚持喝了三个月枸杞酒,现在跑夜班都不带犯困的。
说到补肾猛药，肉苁蓉必须拥有姓名，这种生长在沙漠里的寄生植物，炖汤时往老鸭锅里加几片，汤色立马变得金黄诱人，内蒙的牧民最懂行，他们用肉苁蓉泡高度白酒，每天喝一小盅，据说比吃伟哥还带劲,关键是不伤身体。
很多兄弟不知道，淫羊藿才是真正的"名字与实力相符"，这味药材煮水喝有点微苦，但效果真是杠杠的，有次跟中医院退休的老院长喝酒，他透露当年给领导调理身体，就是靠淫羊藿配海马泡酒，不过这玩意儿性燥,阴虚火旺的人要慎用。
最后说个南方朋友可能不太熟悉的——锁阳，这黑褐色的块根在西北可是宝，炖羊肉时候放几块，膻味都没了只剩香，有次去青海出差，当地老乡教我用锁阳煮粥，早上喝一碗浑身暖洋洋的,爬山都不带喘粗气。
这些药材单用有效，搭配起来更是威力倍增，比如经典的"五子衍宗丸"配方，就是把枸杞、菟丝子、五味子这几样家常药材组合在一起，不过老张要提醒大家，中药讲究辨证施治，肾虚分阴阳,最好找靠谱的中医师把过脉再对症下药。
现在市面上各种保健品吹得天花乱坠，其实很多就是拿这几味药材换个包装，与其花冤枉钱买不明成分的胶囊，不如自己到药房配点地道药材，记住要选正牌子的，像同仁堂、雷允上的药材质量就有保证。
最后说句实在话，光靠吃药可不行，保持规律作息、适当运动、戒烟限酒这些老生常谈，配合中药调理才能见效，有位开长途货车的兄弟跟我反馈，自从按这个方子调理半年，不仅夫妻生活和谐了，连前列腺毛病都好转了，所以说老祖宗的智慧真不是盖的,关键得用对方法！
