"明明过了青春期，为啥还反复长痘？"今天咱们就来聊聊中医眼里的"痘痘密码"，老祖宗留下的智慧告诉我们，脸上冒痘可不是简单的皮肤问题，而是身体在拉警报！
肺热炙烤，脸成"火山口"
中医说"肺主皮毛"，这可不是开玩笑的，想象下你的身体是个压力锅，当熬夜加班、抽烟喝酒时，肺部就像被架在火上烤，热气腾腾往上冲，脸蛋就成了"重灾区"，这类人额头、下巴爱长红肿大痘，摸起来烫手，挤破还有白头，像不像火山喷发？
我表姐就是个典型例子,广告公司加班狗，有次连续三天改方案，早上照镜子吓一跳——下巴冒出三颗"珠穆朗玛峰"，后来每天喝雪梨银耳汤，晚上11点前滚去睡觉，不出两周痘痘就蔫了，记住啊，这类痘痘最怕"火上浇油"，火锅烧烤能少碰就少碰。
脾胃堵车，毒素堵成"收费站"
现代人十胃九病不是夸张,当你经常暴饮暴食、爱吃油腻甜食，脾胃就像春运时的高速公路——彻底瘫痪，食物运化不了堆在肚子里，慢慢发酵成湿热，这股"毒气"最爱往脸上钻，这类痘痘多长在两颊、唇周，摸着硬邦邦，还会反复冒白头。
隔壁王阿姨家闺女减肥节食,结果满脸爆痘，其实饿几顿根本没用，反而把脾胃搞垮了，后来让她改成少食多餐，早餐喝山药粥，中午吃点清蒸鱼，晚上喝小米南瓜羹，配合揉腹操，三个月后脸干净得像剥壳鸡蛋。
肝郁气滞，情绪成了"炸药包"
现在人压力大,心里憋着事，肝脏就像被捆住的弹簧，气都堵在胸口，血液带着毒素在身体里乱窜，痘痘专挑太阳穴、脖子两侧这种"死角"冒出来，这类痘痘特别欺负人，明明不痛不痒，但消了又长，像打不死的小强。
我同事小李就是这样,每次开会被老板骂，第二天准保冒两颗"闷声痘"，后来教他每天敲胆经（大腿外侧），睡前泡脚时按太冲穴，再喝点玫瑰花茶，坚持一个月，不仅痘痘少了，连脾气都好了不少，所以说啊，祛痘先疏肝，心情好了脸才干净。
肾虚火旺，内分泌玩"过山车"
别以为只有老年人才会肾虚,现在年轻人熬夜追剧、纵欲过度，20岁的年纪60岁的肾，肾阴虚的人容易腰酸腿软，两颊冒反复发作的小红痘，特别是生理期前后猛长，这就像手机电池耗尽还在强行开机，整个系统都紊乱了。
表妹考研那年长期凌晨两点睡,脸颊疯狂爆痘，后来让她戒掉冰饮，每天用枸杞泡水，煮黑豆核桃粥，配合十点半泡脚，刚开始她嫌麻烦，可半个月后明显感觉痘痘不再那么红肿痛，坚持半年连痘印都淡了。
寒湿缠身，宫寒也会"毁容"
很多女生不知道,痛经宫寒也会反映在脸上，下半脸反复长脓包痘，尤其是生理期加重的，多半和胞宫受寒有关，这就像冰块冻住下水道，身体的废水排不出去，只能从皮肤找出口。
我闺蜜就是典型例子,冬天露脚踝穿破洞裤，结果每次姨妈前必长痘，后来让她每天贴艾绒贴（关元穴、八髎穴），每周喝三次五红汤（红枣、红豆、红皮花生、枸杞、红糖），经期喝姜枣茶，坚持两个月，不仅痘痘少了，连手脚冰凉都好转了。
