"我手贱挤了颗白头痘，现在半张脸都肿起来了！"看着她惨不忍睹的"月球表面"，我突然意识到这个问题真该好好说道说道，毕竟谁年轻时没对着镜子纠结过：痤疮冒出白尖到底能不能挤？今天咱们就来扒清楚这个困扰几代人的皮肤谜题。
白头痤疮的真面目 要说这白头痤疮啊，其实就是毛囊皮脂腺的"交通堵塞"现场，皮肤底下的皮脂、角质还有细菌搅和成一团，被堵在毛孔里出不来，当表面氧化发白时，就像给这颗定时炸弹贴上了警示标——这时候很多人就开始手痒了。
挤痘爽一时，后悔火葬场 去年公司年会，同事小李非要挤掉鼻翼那颗冒白头的痘痘，结果当天晚上就发展成"阿凡达鼻"，整个鼻梁肿得像个发酵馒头，更可怕的是，他这一挤把细菌送进了更深层的真皮层,留下个坑洞到现在还没消下去。
皮肤科医生朋友跟我说了个吓人的数据：随便挤颗炎性痘痘，相当于给细菌开了趟直达皮下组织的顺风车，感染风险直接翻三倍，那些挤破后留下的色素沉着，少说也要三个月才能消退,要是伤到真皮层那就是一辈子的印记了。
专业处理的正确姿势 其实对付这种成熟白头痤疮，最安全的办法是"温柔诱捕"，先用温热毛巾敷脸两分钟，这时候毛孔受热会微微张开，再用消毒过的粉刺针轻轻环刮白头边缘，注意一定要等痘痘完全冒白再处理,硬挤未成熟的反而会加重炎症。
记得大学室友试过用茶树精油棉签点涂白头，第二天居然自己浮出来了，不过这种方法只适合轻微症状，如果痘痘周围已经发红发热,还是乖乖找医生开抗生素药膏更稳妥。
防患于未然更重要 说到预防，不得不提我那油皮闺蜜的惨痛教训，她以前每天用皂基洗面奶猛搓脸，结果越洗越油还疯狂爆痘，后来改用氨基酸洁面，早晚各一次，配合每周两次的水杨酸棉片擦拭,出油量直接减半。
饮食方面倒是不用当苦行僧，但高糖奶茶和油炸食品确实要节制，我坚持喝了两个月的绿豆百合汤，加上每天补充维生素B族，额头的闭口真的少了很多，当然最重要的还是管住手,养成摸脸前先洗手的好习惯。
特殊情况特殊对待 有些痘痘看着冒白头，其实是深层囊肿型痤疮的假象，上个月陪表弟看皮肤科，医生用专业器械挤出一堆带血脓液，看着都疼，这种顽固痘痘必须要做针清治疗,普通人在家根本处理不了。
还有种情况特别危险，就是长在"三角区"的痘痘，这里的血管直通大脑，随意挤压可能导致海绵窦血栓，可不是闹着玩的，前几年就有新闻说姑娘挤鼻根痘痘引发败血症,这种案例听着就让人后背发凉。
急救锦囊请收好 要是实在忍不住挤了痘痘，马上用碘伏消毒，然后厚涂夫西地酸乳膏，我一般会把祛痘贴剪成小块贴在伤口上，既能吸收渗液又能防止污染，不过这只是亡羊补牢,关键还是要从源头控制油脂分泌。
最近发现个黑科技，照红蓝光的美容仪对消炎超有效，每次用完都能感觉红肿痘痘蔫下去大半，搭配冻干粉修复简直绝杀，当然这些都属于进阶玩法,新手还是老老实实做好基础护理最靠谱。
说到底，痤疮白了也不是非挤不可，与其纠结这颗要不要挤，不如把精力放在调理肤质上，毕竟皮肤状态好了，痘痘自然就少了，那些年我们挤过的痘痘，终将在脸上留下故事——要么是痘印，要么是教训，下次看到白头痤疮，不妨深呼吸三次，默念"放手才是真爱"，说不定就能躲过
