最近总被姐妹追问"长痘到底能不能针清啊？"说实话，这个问题就像问"感冒了该不该吃抗生素"一样，答案不能一刀切，作为摸着痘痘走过青春期的过来人,今天咱们就来唠唠这个让人又爱又恨的祛痘方式。
针清到底是个啥？ 说白了就是用专业工具把痘痘"捅破"，记得我闺蜜去年在美容院被暴力针清，整张脸肿成猪头还留了三颗痘印的血泪史吗？其实正规操作应该是这样的：先用酒精消毒粉刺针，用环形那头轻轻压住痘痘周围皮肤，再用尖头精准刺破痘顶，最后用棉棒轻轻挤压出脓液，听起来简单，但手劲稍微重点就变"毁容现场"。
针清的三大真相
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不是所有痘痘都配叫"成熟痘" 只有冒出白尖、摸起来软软的炎症性痘痘才适合针清，那些硬邦邦的闭口、红肿痛的大包痘，强行清理等于给细菌开派对，我下巴常年有几个反复的长痘，每次针清完第二天准复发,后来发现根本就是毛囊角化问题。
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工具比手法更重要 别小看这两根不锈钢针，某宝十几块的和美容院几百块的真不是一个精度，我用过同学从拼夕夕买的"祛痘神器"，针头歪得像个醉汉，挤完痘痘直接变陨石坑，现在自己备着医用级别的粉刺针，定期用酒精泡着,才算安心。
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三分靠挤七分靠养 见过最夸张的是同事针清后敷着面膜睡觉，第二天痘痘集体"复活"，其实挤完后24小时不能碰水，更别提化妆，去年我挤完额头的痘，严格按照医生嘱咐涂了夫西地酸，结果三天结痂七天掉疤,连痘印都没留。
这些情况劝你收手！ ① 丘疹型痘痘（红肿痛但没有白头） ② 囊肿型痘痘（摸起来像石头还发烫） ③ 三角区痘痘（这里血管直通大脑，搞不好会出人命） ④ 月经前爆的痘（激素痘挤了还会长新的） ⑤ 敏感肌爆痘（皮肤屏障脆弱时作死相当于在伤口撒盐）
过来人血泪经验
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医院针清vs美容院针清 三甲医院皮肤科用的是一次性灭菌器械，医生会先给你敷表面麻醉膏，上次我在市皮挤鼻翼上的大痘，护士小姐姐数着15°角度下针，挤完还给开了重组人表皮生长因子，对比美容院小妹暴力操作,简直是降维打击。
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居家自救指南 实在要自己动手，三不原则"：
- 不见白头不挤
- 不洗手不碰脸
- 不消毒不用工具 我床头常年备着碘伏棉签和生理盐水，每次挤完立刻消毒，再厚涂芦荟胶镇静,这样操作三年没留过新疤。
比针清更重要的事 说真的，我现在更相信"养肤大于治痘"，每天用氨基酸洁面早晚各一次，定期用含锌洗面奶控油，搭配水杨酸棉片擦T区，饮食戒掉奶茶炸鸡，改喝豆浆吃燕麦，坚持半年姨妈痘都不怎么来了，上周去复查,医生说我油脂分泌量比之前少了三分之二。
最后说句大实话：针清就像消防队，能灭火但防不了火，与其纠结挤不挤，不如把功夫花在预防上，那些年我们交过的智商税，终究教会我们——好皮肤是
