"在烟台这潮湿的海边城市，脸上痘痘怎么越长越多？"确实，作为土生土长的烟台人，我发现咱们这地方长痤疮的还真不少，今天就跟大伙儿唠唠，在咱烟台这地界儿,到底该怎么对付这烦人的痤疮。
为啥烟台人更容易冒痘痘？ 前阵子去毓璜顶医院皮肤科做义诊，老大夫一语道破玄机，咱们烟台靠海，空气湿度常年70%以上，加上海鲜吃得勤，体内湿气重得很，就像去年开海季，我邻居小王天天吃辣炒蚬子配啤酒，没几天下巴就爆了一片脓包痘，还有那些在渔港干活的小伙子，满脸油汗混合着海水盐分,毛孔堵得那叫一个快。
中西医怎么看烟台痤疮？
-
中医角度：市中医院的刘主任说过，烟台痤疮多属"湿热蕴结"，特别是那些爱吃葱烧海参、椒麻鱿鱼的，体内热毒堆积，痘痘又红又肿，去年给我开的药方里，金银花、蒲公英这些清热祛湿的草药占了大头。
-
西医说法：开发区一家医美机构的医生拿皮肤检测仪给我看，原来海水带来的盐结晶会堵塞毛囊，更别说雾霾天戴口罩闷着，皮脂腺分泌更旺盛，他们推荐的水杨酸焕肤,据说能深层清洁毛孔里的脏东西。
实测有效的烟台祛痘法 （1）饮食调理：别光喝海鲜疙瘩汤了！每天早晚喝杯玉米须茶，市场3块钱买一把够喝一周，多吃莱阳梨润肺，少吃麻辣小龙虾，记得开发区有个卖苦荞茶的老爷爷,他调的降火茶特别管用。
（2）日常护理：洗完澡一定要擦干身子再穿衣服，潮湿衣服贴着后背特容易长痘，推荐个本地牌子"蓬莱阁"的海盐皂，洗澡时搓搓后背痘痘区,比超市沐浴露好用多了。
（3）就医指南：市皮肤病医院周三上午有专家号，要早点去排队，听说有人用艾草煮水洗脸好了，但我试了过敏，还是得听医生的，对了，千万别挤三角区的痘痘,去年有个小哥挤完进ICU了！
不同部位痘痘咋应对？ 额头痘：多半熬夜看欧洲杯闹的，芝罘区网吧通宵的小伙子十有八九这样，建议菊花决明子茶降肝火,配合热敷毛巾。
下巴痘：女同学生理期前后冒的，多喝红糖姜水，我记得三站市场有家现熬的古法红糖,加几颗红枣煮特别好喝。
脸颊痘：八成是手机辐射+海鲜吃多了，试试把手机壳换成透气款,吃饭时多啃点蓬莱的山药排骨。
避坑指南 × 别信美容院说的"三天祛痘"，我朋友在某某连锁机构差点毁容 √ 推荐市立医院自制的维生素B6软膏，才5块钱管用 × 网红药膏慎用！之前跟风买某韩国药膏，结果脸脱皮得像砂纸 √ 晨练去所城里公园，出汗排毒比吃药管用
季节护理小窍门 夏天去烟台山公园散步，海风吹着凉快，但记得戴遮阳帽防紫外线加重色素沉积，冬天暖气房干燥，要用加湿器，不然脸蛋起皮更爱冒闭口，春秋花粉季出门戴口罩,过敏引发的痤疮最麻烦。
最后说个真事，去年带我家崽去南山公园玩，遇见个卖崂山绿茶的大爷，他说每天用茶水敷脸，坚持一个月痘痘少了一大半，虽然我没试过，但茶叶里的鞣酸确实有收敛作用，反正在烟台治痤疮，记住三点：忌口、通风、别乱挤，要是实在严重，赶紧去正规医院，别耽误
