"姐妹们！脸上突然爆痘真的会焦虑到睡不着觉吧？我之前满脸通红去美容院被坑过千元套餐，后来才发现深圳这些正经检查渠道早就该码住了！"最近不少粉丝私信问我痤疮问题，正好把我在深圳折腾两年的血泪经验整理出来,帮大家省时省钱少遭罪。
第一次检查就闹笑话 去年春天突然全脸爆闭口，慌里慌张挂了个网红医美诊所，前台小姐姐看我脸像调色盘，直接推销"深度排毒套餐"，三分钟刷掉我半个月工资，结果呢？针清时候疼到飙泪，回家还肿成猪头，后来才知道人家正规医院几十块的检查就能搞定的事,被我搞成智商税大礼包。
公立医院才是真香定律 讲真，深圳这些三甲医院皮肤科真的能处！我常去的有：
- 深圳市人民医院：老牌三甲，周末都有专家号，医生会拿皮肤镜给你拍超高清图，连毛孔里的油脂栓都看得清清楚楚
- 北大深圳医院：年轻医生多，特别耐心教你怎么区分炎性痘痘和粉刺，上次还免费送了套药妆试用装
- 港大深圳医院：预约制超方便，检查完直接给英文报告（适合要请假的打工人）
检查前必看避雷指南
- 早上空腹抽血：记得提前在公众号预约，带身份证和医保卡，女生避开生理期，不然激素六项会不准
- 停用功效型护肤品：检查前三天停酸类、A醇，当天只要用清水洗脸，别像我上次顶着厚粉底去，被医生骂了十分钟
- 准备问题清单：把爆痘时间、用过的药物、月经周期都记清楚，我上次画了张痘痘分布图，医生都说我是模范患者
那些年交过的智商税
- 美容院的"皮肤透析"：其实就是针清+蓝光，收你888不如去医院做20块的红蓝光
- 微商的"排毒面膜"：用完脸绿得像个粽子，医生说是重金属超标
- 某书爆款祛痘膏：查了备案号发现是消字号,根本不是药品！
检查后这样护理最有效 拿到报告别慌！我这有几个救命法宝：
- 轻度痤疮（Ⅰ级）：医生开的夫西地酸乳膏+医院自制中药面膜，两周就能压住炎症
- 中度（Ⅱ-Ⅲ级）：我做过几次果酸焕肤，20%浓度刚好不伤肤，做完皮肤滑得蚊子站不住脚
- 重度囊肿型：一定要乖乖吃异维A酸！配合红蓝光治疗，三个月真的能换张脸
深圳特色就医小贴士
- 市二院周六上午有痤疮专病门诊，不用跟感冒病人挤
- 罗湖区中医院有中药敷脸项目，苦参面膜虽然味冲但效果惊艳
- 福田口岸附近有香港医生坐诊的诊所，适合想用国际方案的小伙伴
现在每次长痘我都淡定多了，知道该跑哪家医院该挂什么科，最重要的是学会看懂自己的检查报告——看到皮脂腺代谢异常就别瞎买护肤品，雄激素偏高赶紧调整作息，记住咱们的脸不是试验田,科学检查才是祛痘的正确打开方式！
对了，刚发现个宝藏工具：微信小程序"健康深圳"能查所有医院空位，再也不用凌晨六点去排队抢号啦！祝大家都能告别烂脸期，素颜也能自信出
