最近闺蜜小敏终于敢素颜出门了，看着她之前满脸红肿的痤疮印子淡下去，我赶紧让她分享下在济南治好脸的经验，原来她踩过不少雷，试过网红药膏、美容院针清，最后才找到靠谱的方法，今天咱们就来唠唠在济南治痤疮的那些事儿,全是干货！
【先避坑！这些祛痘误区别乱试】 小敏最开始信了某书上的"三天祛痘神器"，结果脸肿得像猪头，济南各大医院皮肤科医生反复强调：激素药膏短期见效快但会毁脸，挤痘痘容易留疤，美容院针清消毒不彻底可能感染，市立医院王主任说："很多患者来的时候脸已经过敏发红，都是乱用产品惹的祸。"
【亲测有效的济南祛痘地图】
-
山东省皮肤病医院（老口碑） 这里的中药面膜+红蓝光组合拳真不是吹的，小敏每周去做两次中药导入，搭配口服中成药，一个月就控制住炎症，关键是挂号费才20元，学生党也能负担，不过排队的人超多,建议提前一周预约。
-
山东中医药大学附属医院 适合爱熬夜的社畜，他们会给把脉开定制药方，配上放血疗法（别怕，就扎指尖），有个同事在这里喝了两个月中药，多年反复发作的囊肿痘竟然好了，记得挂刘教授的号,她看痤疮是一绝。
-
济南市中心医院医美科 对痘印困扰的姐妹重点标记！他们用的光子嫩肤仪器是最新版M22，护士会根据你的肤色调整参数，小敏做了三次，红色痘印肉眼可见变淡，价格比私立美容院便宜一半,单次600左右。
【日常护理才是关键】 光靠治疗不够,这几个习惯让效果翻倍：
- 洗脸用温水+氨基酸洁面，早晚各一次足够
- 枕套每周换洗，手机屏幕每天擦
- 戒掉奶茶甜品，多喝水真的有效
- 防晒霜必须涂！紫外线会让痘印加深
【吃出来的好皮肤】 省中医的张医生教了个食疗方：银耳雪梨汤煮百合，每周喝三次，坚持两个月，皮肤出油明显减少，还有本地老街坊推荐的莲子芯泡茶，降火特别管用,在经二路农贸市场能买到新鲜莲子。
【过来人忠告】 治痤疮千万别心急，小敏前前后后花了三个月才基本恢复，那些承诺"七天祛痘"的基本都是坑，正规治疗都需要耐心，现在她养成每晚十点睡觉的习惯,再也没长过新痘痘。
最后提醒济南的痘友们，看病记得带上医保卡，大部分治疗项目都能报销，如果预算有限，可以先去社区医院做基础检查，省钱又踏实，毕竟脸只有一张,找对方法才能少走弯路！
