"反复长痘到底该怎么办？"作为一个被油皮痤疮折磨了八年的过来人，今天必须把压箱底的祛痤疮秘籍掏出来——大黄+硫磺这对黄金CP，亲测比千元护肤品都管用！
【烂脸星人的至暗时刻】 去年工作压力大内分泌失调，整张脸像被陨石砸过，红肿痘痘叠着脓包，粉底液都盖不住的凹凸不平，西医开的抗生素药膏越用越干，刷酸爆皮疼到哭，直到老中医爷爷寄来个土方子...
【祖传秘方大揭秘】 爷爷给配的药粉就两样：大黄磨成的橙黄色粉末+硫磺皂碎屑，现在才明白这里面的门道——大黄含蒽醌类物质能杀菌镇静，硫磺就像皮肤清道夫，专治毛孔堵塞引发的炎症痤疮，两者混合会产生微妙的化学反应，既能控油抑菌又不会过度干燥。
【实操攻略看这里】 Step1：取5g熟大黄（药店现炒更便宜）研磨成细粉 Step2：掰下1/4块硫磺皂碾成颗粒状 Step3：混合后加3滴纯净水调成糊状 Step4：洁面后厚敷15分钟（避开眼周！会辣眼睛） Step5：用温水打圈按摩洗掉，立刻拍水乳锁水
第一次用真的惊到我！敷完皮肤像开了磨皮滤镜，原本鼓胀的痘痘肉眼可见变小，坚持三天，下巴那片顽固囊肿痘居然瘪下去结痂了，不过要注意频率，每周2-3次刚好，天天用反而容易脱皮。
【避坑指南划重点】 ①敏感肌先在耳后试敏！硫磺浓度别超过5% ②敷时间千万别超20分钟，不然会反吸水分 ③用完必须立刻补水，建议搭配喷雾+芦荟胶 ④孕期/哺乳期慎用，大黄有轻微活血作用 ⑤白天出门务必防晒！硫磺遇光会变黑
【那些年踩过的雷】 刚开始图省事直接拿硫磺皂洗脸，结果脸颊烧得通红，角质层薄的地方还脱皮，后来发现药店买的硫磺皂纯度不够，掺了太多香精色素，现在只敢用上海药皂厂的老牌子，或者自己买硫磺粉调配。
【科学依据知多少】 查文献才发现，大黄里的大黄素能抑制痤疮丙酸杆菌，硫磺则通过氧化作用减少皮脂分泌，这俩货简直就是为油痘肌量身定制的CP，比某宝爆款"草本祛痘膏"良心多了。
【终极保养心得】 想要彻底告别痤疮，光靠外敷还不够，我现在配合喝红豆薏米水祛湿，晚上十一点前必睡觉，甜食奶茶基本戒了，虽然偶尔还会冒颗压力痘，但用这个方法两天就能压下去。
最后说句大实话：市面上那些号称"七天祛痘"的产品，十个有九个添加激素，咱们老祖宗留下的中药智慧，才是真正温和有效的祛痘良方，不过每个人肤质不同，严重的痤疮还是要及时
