"姐妹们！脸上突然爆痘真的太要命了！"后台总有人私信问我祛痘产品怎么选，作为曾经被痤疮折磨到不敢抬头的过来人，今天掏心窝子聊聊那些年用过的有效祛痘软膏，注意看成分避坑,别花冤枉钱买教训！
【先看成分再下手】 真正有效的祛痘软膏都含这些成分：过氧化苯甲酰（杀菌控油）、壬二酸（消炎不刺激）、维A酸类（疏通毛孔），记住避开含激素的药膏，虽然见效快但容易反反复复,烂脸警告！
【亲测有效的几款】
-
班赛凝胶（过氧苯甲酰） 白色牙膏状质地，点涂在红肿痘痘上像给火山口盖盖子，刚开始会脱皮，建立耐受后简直是闭口杀手，适合偶尔冒痘急救,全脸用会干到裂开。
-
达芙文（阿达帕林凝胶） 透明啫喱状，晚上薄涂一层，用完前两周可能会爆更多闭口，别慌！这是把藏在皮肤里的坏东西催熟，坚持用能感觉到毛孔在呼吸,但白天必须防晒。
-
夫西地酸乳膏 针对那种按下去会痛的硬块痘，厚敷半小时就消肿，但这只是抗生素，不能长期用,像灭火器只能应急不能当日常补水喷雾。
-
甲硝唑凝胶 对熬夜长的姨妈痘特别管用，凉凉的薄荷感很舒胡，重点是不含激素，敏感肌也能放心点涂,就是见效速度比前面几种慢半拍。
-
克林霉素磷酸酯 医院常开的处方药，对付脓包型痤疮就像拆炸弹，但必须严格遵医嘱，我自己乱用过一次结果整张脸脱皮到怀疑人生...
【血泪教训总结】 ×别把药膏当护肤品全脸涂！点涂才是正确打开方式 ×白天用维A酸类必须叠防晒，否则分分钟变黑脸婆 ×爆痘期停用所有酸类精华，别以为叠加刷酸会更有效 ×生理期前一周开始涂消炎药膏，能少长好多压力痘
【搭配这些事半功倍】 早晚用温水洗脸（划重点！热水会加剧炎症），洗完脸用棉签蘸药膏点涂，白天做好防晒，晚上厚敷芦荟胶镇静，每周用1-2次泥膜清理毛孔,但千万别过度清洁！
说句大实话，没有哪款软膏能一夜祛痘，我坚持用了两个月，从满脸通红到现在偶尔冒颗压力痘，中间还经历过"烂脸期"，最重要的是调整作息，奶茶炸鸡宵夜戒掉,多喝水真的不是鸡汤！
现在每次照镜子看到平滑的脸，都庆幸当初没去挤痘痘，正在抗痘的姐妹们，选对药膏+耐心坚持，你也能拥有素颜自信！要是情况严重千万别自己瞎折腾，赶紧挂皮肤科
