"姐妹们！我终于和反复爆痘的噩梦说拜拜了！"翻出三个月前满脸红肿的照片，再对比现在素颜也能出门的皮肤状态，真的想按头安利给所有被痘痘折磨的宝子——上海的痤疮激光治疗是真的香！作为踩过无数祛痘雷区的资深"痘民",今天咱们就唠点实在的干货。
从"烂脸王"到素颜自由 去年春天换季时突然全脸爆痘，那种钻心的痒和胀痛懂的都懂，试过中药调理喝到闻到药味就犯恶心，刷酸面膜用到脸颊脱皮，甚至某网红药膏让我差点毁容...最绝望的时候连粉底都盖不住成片的囊肿痘，闺蜜看不下去拽我去上海皮肤医院,这才打开新世界大门。
激光祛痘到底是啥魔法？ 其实原理特别接地气：就像给皮肤做次深度清洁+杀菌SPA，医生拿着激光仪器在我脸上扫来扫去，重点照顾红肿的大痘痘，过程中会有微微的灼热感，像橡皮筋弹脸的那种刺痛，做完立刻敷上冰冰凉的修复面膜，第一次做完当天，那些鼓囊囊的痘痘就肉眼可见瘪下去，三天结痂脱落后，整张脸至少清爽80%！
为什么专门跑上海做？ 讲真，我在本地美容院也做过所谓"光子嫩肤"，但效果最多维持两周，上海这边三甲医院的皮肤科真的卷出天际：①设备都是正版赛诺龙、科医人这些大牌，②医生会根据你的痘情调整参数（像我这种敏感肌就要调低能量），③最重要的是术后跟踪管理,护士姐姐会盯着你按时补涂防晒霜。
过来人的血泪经验
- 别信低价体验课！正规机构单次至少要500+，疗程通常3-5次
- 结痂期千万别手贱抠！不然等着留坑吧（别问我怎么知道的）
- 油皮姐妹一定要备着医用面膜，我囤了可复美、芙清各十盒
- 治疗期间火锅奶茶暂时戒掉，亲测麻辣烫比辣椒更催痘
在上海怎么选靠谱的机构？ ①认准三甲医院皮肤科（华山、市皮肤这种老牌强队） ②查看医生资质（要找有皮肤激光专长的副主任以上） ③面诊时让医生看之前治疗效果对比图 ④避开网红诊所！有些所谓的韩式祛痘就是智商税
现在我的日常精简到早晚氨基酸洁面+防晒，偶尔冒颗姨妈痘擦点夫西地酸，最大的感悟是：治痘真的要相信科学，那些玄乎其玄的偏方不如一次正规激光，正在犹豫的姐妹听我一句劝，与其花冤枉钱买各种祛痘产品，不如攒钱做个专业的激光疗程,这钱真的花在刀刃上！
对了，刚发现个冷知识：上海医保居然能报销部分痤疮治疗费用！具体可以打12333咨询，祝大家都能拥有随便怼
