最近脸上又冒痘了？医院开的药膏治标不治本，美容院针清疼得直飙泪，其实老祖宗早就看透了痘痘的玄机，今天就带大家扒一扒中医眼里的"面子问题"。
【脸上的痘痘会说话】 中医看痤疮就像福尔摩斯破案，脸上不同位置的痘痘都在悄悄报警，比如额头长痘可能是熬夜伤肝，下巴冒痘可能暗示内分泌紊乱，而鼻翼泛红的痘痘十有八九和脾胃有关，最有意思的是两颊长痘，这地方对应着肺部反射区，说明身体正在经历"肺火烤脸"模式。
记得去年邻居王婶家闺女满脸爆痘，吃西药涂药膏都没用，后来老中医看了舌苔，发现她舌头红得像个草莓，典型的心火旺，开了三剂导赤散，配合绿豆百合粥食疗，没想到两周就见效，这说明中医治病不是见痘治痘,而是顺着身体发出的信号顺藤摸瓜。
【五脏六腑才是幕后推手】 中医认为痤疮就是身体在放烟花，肺主皮毛，当肺经风热时，皮肤就成了火山口；肠胃湿热的人，脸上痘痘就像蒸笼里的馒头此起彼伏；压力大导致的肝郁气滞，会让毒素在脸上玩叠叠乐；还有那些生理期前后爆痘的姑娘,多半都是肾阴虚在捣鬼。
我表弟青春期满脸油光能炒菜，后背痘痘多得像撒了芝麻，中医诊断是痰湿体质加肺胃积热，开了个神奇的方子：白茯苓泡水喝，薏米红豆粥当早餐，配合每周两次刮痧，三个月下来，不仅痘痘消了,连痘印都淡得像被橡皮擦过。
【这些坑你别踩】 很多人以为长痘就要疯狂补水，其实湿热体质越补越糟，有个客户天天敷面膜结果烂脸，中医一看舌苔厚腻得像豆腐渣，立马让她停掉面膜改喝陈皮荷叶茶，还有人迷信排毒针清，殊不知过度挤压就像拆炸弹,容易留下月球表面般的痘坑。
真正管用的反而是些土方法，比如每天用金银花露代替矿泉水，既能清热又能消炎；晚上用温水泡脚加点艾叶，引火归元的效果比任何祛痘膏都实在，但要注意别学网上乱喝中药，有人把治便秘的番泻叶当减肥茶喝,结果面如菜色还狂冒痘。
【吃出来的战痘攻略】 厨房里藏着最好的皮肤科医生，白色食物最能润肺，雪梨炖银耳比贵妇面霜更养肤；绿色蔬菜堪称肝脏清洁工，菠菜豆腐汤喝出透亮好气色；红色食材专克血虚，红枣桂圆茶喝出桃花肌，但火锅烧烤爱好者要小心,麻辣烫吃多了等于给痘痘开庆功宴。
我同事连续加班一个月，外卖配奶茶造出满脸"工作压力痘"，中医让他每天早晨嚼3颗枸杞，午饭后吃5粒杏仁，晚饭前喝半碗山药羹，坚持半个月，原本红肿的痘痘居然瘪下去了,连熬夜留下的黑眼圈都淡了。
【情绪才是终极boss】 别以为只有内分泌失调才会长痘，现代人的压力痘才是最难缠的，有个程序员小哥因为赶项目，额头爆出连环痘，中医号脉说他肝郁化火，开了逍遥散加减，但他真正好转是学会午休冥想后,可见疏肝解郁比吃药更重要。
女生们特别注意，姨妈痘不是单纯激素问题，有个健身教练每次生理期前必长痘，中医说她是典型的气血瘀滞，教她每天敲打带脉200下，经期喝红糖玫瑰花茶，现在周期紊乱改善了,皮肤也从蜡黄变透亮。
说到底，痘痘就像身体自带的体检报告，与其花钱买各种网红产品，不如学看懂身体发出的求救信号，下次照镜子时别只顾着嫌弃痘痘，仔细看看它们长在哪里，颜色深浅，说不定这就是身体在提醒你该调整生活方式了，记住老祖宗的话：有诸内必形诸外，把五脏庙伺候舒服了，脸蛋自然会
