最近天气越来越热，后台收到好多小伙伴私信："胸口长的痘痘怎么火辣辣地疼？""红疙瘩一碰就刺痛是正常的吗？"看来大家对胸口痤疮的疼痛问题都挺困惑的，作为一个被胸口痘折磨过整个青春期的"资深患者",今天咱们就来唠唠这个磨人的小妖精到底是怎么回事。
其实刚发现胸口长红点点那会儿，我也以为是普通的痱子，直到有天穿衬衫时被扣子蹭到，那种针扎似的刺痛感才让我意识到不对劲，现在的我摸着胸口的疤痕告诉你：会疼！而且疼得各有各的花式——有的像蚊子包似的痒痛交加，有的按压时能感觉到跳着疼，要是不小心蹭破皮,那种火辣辣的灼痛简直让人倒抽冷气。
为啥会长这种会疼的痤疮呢？说白了就是皮肤在拉警报，当我们的毛孔被汗水、皮脂和死皮堵住后，厌氧菌就开始在里面开派对，这时候免疫系统就会派白细胞来镇压，整个过程就像保安抓小偷时的搏斗现场，周围组织跟着遭殃，红肿热痛全来了，特别是戴文胸的女性同胞，钢圈摩擦加上不透气的环境,简直就是给痤疮开了VIP包厢。
不过别看到"脓"就恐慌，白色脓头其实是身体派出的清道夫，记得去年健身教练让我穿紧身速干衣，结果胸口闷出一片带白尖的红痘，当时拿消毒棉签轻轻压了下，挤出点乳黄色的脓液，第二天疼痛立马减轻大半，但要是那种硬邦邦的大红包，千万别硬挤！上次我手贱抠了个，结果三天没法好好睡觉,现在想想都后悔。
说到缓解疼痛，我可踩过不少雷，刚开始学别人涂牙膏，凉飕飕的确实能暂时麻痹痛觉，但洗完澡发现皮肤发红脱皮，后来皮肤科医生教我个土方法：用温水把硫磺皂搓出泡沫，重点清洗长痘区域，洗完立刻拍点芦荟胶，亲测对刚冒头的小红痘特别管用，那种胀疼感半小时就能缓解，要是已经肿成小山丘，建议直接去药店买夫西地酸乳膏，薄薄涂一层,杀菌又不刺激。
预防才是真功夫，这点我深有体会，自从换了纯棉透气的内衣，胸口痘痘复发率直线下降，现在运动完都会马上擦汗换衣服，洗澡时用浴盐轻轻揉搓角质层（注意别天天用，一周两次足够），饮食上戒掉奶茶蛋糕后，发现那些藏在衣服里的小疙瘩少了很多，最意外的是，开始补充维生素B族后,原本月月准时报到的经期痘居然没来敲门！
最后敲黑板说重点：如果胸口的痘痘出现这三种情况——摸起来像石头一样硬、疼得整晚睡不着、反复溃烂不好转，千万别自己瞎折腾，我同事就是因为拖了半个月没去医院，结果发展成囊肿型痤疮，最后要做切开引流，记住咱们的皮肤是城墙，痤疮疼痛就是烽火台警报，该求救时就得
