中药能调理风湿病吗？老中医告诉你真相，这几点要注意！

最近天气一变冷，后台就收到好多朋友留言："中药真的能治风湿吗？""喝中药调理风湿靠谱吗？"今天咱们就来聊聊这个困扰无数人的问题，作为一个研究中医十多年的从业者，我发现很多人对风湿病的理解还停留在"老人家才会得""贴膏药就行"的阶段,其实大错特错！

风湿病到底是个啥？

很多朋友以为关节疼就是风湿，其实风湿是个"大家族"，西医说的风湿性疾病包括类风湿关节炎、强直性脊柱炎、痛风等上百种类型，中医眼里的"痹症"更复杂，像寒湿痹、湿热痹、风邪入体这些说法,对应的是不同体质人群的不同表现。

我邻居王阿姨就是典型例子，去年春天她总说手指关节晨僵，以为是缺钙，结果拖到冬天膝盖都肿了，去医院查才知道是类风湿关节炎，这时候光靠泡脚艾灸已经晚了，所以说啊，身上莫名疼超过两周,千万别硬扛！

祛邪不伤正
前年有位建筑工人来找我，常年泡在水泥里落下膝痛毛病，西药吃完胃疼，改吃独活寄生汤加减方，配合雷火灸，三个月后他回来复诊，膝盖虽然还有点怕凉，但至少能蹲着干活了，这就是中药的妙处，既能驱寒湿,又不会像止痛药伤肠胃。
辨证施治有讲究
同样是关节痛，有人适合附子桂枝，有人却要用秦艽防己，上个月有个健身教练，运动后洗冷水澡导致髋关节剧痛，看他舌苔黄腻、小便发黄，开的却是四妙散加忍冬藤，为啥？他这是湿热痹阻,得先清热利湿。
慢工出细活
别指望喝几副中药就能断根，我爷爷当年治风湿要熬制膏方，从霜降吃到立春，现在年轻人没这耐心，总问"医生，为啥我吃两周中药还没好？"殊不知中药是在调体质，就像给生锈的门轴抹油,得慢慢渗透。

盲目追偏方
前阵子网上疯传"马钱子泡酒治风湿"，结果急诊科收了好几个中毒的，这玩意确实能止痛，但过量会麻痹呼吸中枢，非常危险！还有人信蜈蚣粉包治关节痛,结果吃出肾损伤。
忽视病情阶段
急性发作期关节红肿发热，这时候还炖羊肉汤进补，不是火上浇油吗？去年有位大姐类风湿活动期喝鹿茸酒，疼得整宿睡不着，中医讲究"急则治标，缓则治本"，发烧肿胀时要先清热,补益反而坏事。
停药太随意
最常见就是"见好就收"，有个小伙子吃中药两个月关节不疼了，自行停药后又复发，这就像烧水烧到99度撤火，白费功夫，一般建议症状消失后继续巩固半月到一月,具体要看舌脉变化。

早中期介入效果佳
刚出现晨僵、遇冷加重时，中药干预效果最好，我接诊过一位银行职员，手指关节偶尔刺痛，吃帕夫林配合中药熏洗，两年都没再犯，关键是要连续治疗三个夏天,把寒气彻底拔出来。
搭配物理疗法
现在中医院都在推"组合拳"：上午扎针留针时做蜡疗，下午敷完药渣再烤红外线，这种综合治疗比单纯吃药见效快，特别适合上班族,记得要避开月经期和皮肤破损处。
饮食禁忌要记牢
吃着中药喝冰啤、撸串，神仙都救不了你，海鲜、鸭肉、竹笋这些发物，在治疗期间最好忌口，可以多吃山药粥、姜枣茶，既暖胃又助药效，南方潮湿地区的人,建议每周喝两次薏米赤小豆汤。

如果出现以下情况,千万别自己乱试中药：

最后说句掏心窝的话：治风湿就像打持久战，既要耐得住中药的苦，也要抵得住美食的诱惑，我见过坚持三年每天泡脚的老伯，也见过喝两周药酒就想痊愈的年轻人，身体是你自己的，别拿它当试验田！如果觉得有用，欢迎转发给更多受风湿困扰的朋友