红蓝光治痘有禁忌！这些事项不注意，小心烂脸警告！

最近总被闺蜜追问红蓝光祛痘的事儿,说她刷到好多博主推荐，但做完反而爆皮发红，其实这玩意儿真不是"照一照就完事"的美容仪，今天咱就来扒扒那些容易被忽略的隐藏雷区——毕竟花着钱还把脸搞烂，可比长痘更让人崩溃！

先搞懂红蓝光到底是咋回事

很多姐妹跟风做红蓝光前根本不知道原理,听我说人话版：红光像温柔的老妈子，能钻进皮肤2mm促修复；蓝光就是严厉教导主任，专门怼痤疮杆菌，俩光叠加相当于给痘痘来了个"组合拳"，听着确实很美好对吧？但就像吃药得看说明书，这光也不是随便怼脸上就能生效的。

烂脸期慎入！
脸上正爆痘流脓的姐妹赶紧刹车！上周我表妹满脸囊肿痘硬要试，结果第二天全脸肿成猪头，红肿破损的皮肤就像敞开的伤口，这时候光照等于往伤口撒盐，不仅疼得嗷嗷叫，还可能留更深的色素沉着。
敏感肌先测敏
角质层薄的姐妹注意了！同事天生脸皮薄，做完蓝光当天两颊疯狂脱皮，这类皮肤对光耐受度低，建议先在耳后试5分钟，如果出现刺痛发红，赶紧撤！
防晒不到位=白花钱
别以为躺着照光就万事大吉，做完立刻出门暴晒的姐妹心也太大了，红蓝光会降低皮肤抵抗力，上周健身房认识的小姐姐没防晒就去跑步，现在脸上晒出大片色斑，悔得直拍大腿。
孕妇/哺乳期绕道走
虽然没明确禁忌，但保险起见别冒险，孕期激素本来就乱，加上蓝光可能影响细胞代谢，隔壁小区妈妈就是做完爆出一脸疹子，跑医院打了三天吊针。
药物混搭要命
正在刷酸、用维A酸的姐妹千万停手！上个月接待个姑娘，白天刚刷完20%水杨酸，晚上就要照红蓝光，这不就是往火药桶里扔炸药？至少要等皮肤屏障修复7天再考虑。

认准正规机构
别在某团上团个99体验套餐！去年新闻曝光过美容院用劣质LED灯充数，真正有效的医用级设备成本就要十几万，进店先看医疗器械认证，蓝光波长必须精准415nm左右。
把握黄金时间
爆痘初期（刚冒白尖）效果最好，拖到囊肿期就歇菜，建议连做3天，之后每周2次巩固，别学我同学断断续续做半年，钱花了痘印还在那杵着。
术后护理比光照更重要
做完立刻敷医美面膜降温，前三天只用清水洗脸，切忌用手抠结痂！上次陪客户做护理，她忍不住撕脸上的痂，现在留下三个硬币大的色素疤。
搭配治疗方案
油皮可以配合果酸焕肤疏通毛孔，干皮更适合搭配舒敏保湿项目，但记住！所有联合治疗至少间隔3天，给皮肤喘气的时间。

说到最后,红蓝光就像双刃剑，用对了是王炸组合，用错了直接翻车，最近换季皮肤本来就脆，建议大家先找专业医生评估，别拿脸蛋当试验田，实在着急祛痘的，先从精简护肤+口服葡萄糖酸锌开始，等皮肤稳定了再考虑