哎呦喂！早上照镜子突然发现脸上的痤疮居然破了个口子，红红的血肉模糊还渗着组织液，这酸爽简直让人想原地爆炸！别慌别慌，作为和痘痘斗争了十年的"战痘士"，今天咱就来聊聊这个让人抓狂的问题——痤疮为什么会破口？破了之后到底该怎么救？看完这篇保准你从新手村升级成祛痘达人！
痘痘"开口"的罪魁祸首大起底
说白了，痤疮破口就像火山喷发，都是内部压力太大闹的，当你看见白尖痘痘冒出来时，其实皮肤底下早就上演了一部灾难片：油脂疯狂分泌把毛孔撑成气球，痤疮杆菌开派对狂欢，免疫细胞带着千军万马来围剿，结果就是毛囊壁被挤爆,脓液冲破防线喷涌而出。
这里必须敲黑板划重点：千万别手贱去挤！我闺蜜上次用指甲抠破痘痘，第二天直接肿成猪头，去医院医生说她这是把细菌送进三米深的地下城，特别是那种带金属环的痘痘圈，挤的时候感觉像在拆定时炸弹,分分钟让你脸上多出三个新痘痘。
破口痘痘的急救三步曲（干货预警）
第一步：给伤口洗个"神仙水澡" 用温水打湿洗脸巾轻轻按压（注意是按压不是摩擦！），水温控制在32度左右最舒服，洗完立刻用干净纸巾吸干水分，这时候千万别往破口处抹护肤品,相当于往伤口撒辣椒面！
第二步：祭出消炎神器 家里常备的生理盐水登场！用无菌棉签蘸取后轻轻滚涂伤口，这招比涂药膏还管用，要是红肿得像火山岩浆，赶紧把冰箱里的芦荟胶拿出来冰敷，记住要厚涂！我上次试了下效果,十分钟就退红大半。
第三步：封印伤口大法 破口处结痂时最痒最难受，这时候千万管住手！可以剪一小块医用纱布用生理盐水浸湿，贴在痘痘上当创可贴，别用创可贴直接贴脸啊喂！那层胶水糊上去，明天保证你收获一张"撕皮面膜"体验卡。
防痘于未然的生活秘籍
说到预防，我可踩过无数雷，以前学别人喝蜂蜜水祛痘，结果每天两杯喝成糖尿病候选人，后来才知道真正有用的是戒掉奶茶！糖分超标会让皮脂腺开启涡轮增压模式，我戒掉珍珠奶茶三个月后,出油量直接减半。
枕头套每周换洗比敷十片面膜都重要！螨虫最爱躲在油腻枕套里开party，我试过一个月不换枕套，结果额头爆出一片星际战舰般的痘痘群，现在都用60度热水烫洗,晒完摸着阳光的味道超安心。
这些坑千万别跳！
× 用牙膏涂痘痘：薄荷脑确实清凉，但氟化物会腐蚀皮肤屏障，我表弟这么搞差点留疤 × 酒精湿巾擦脸：杀敌八百自损一千，角质层哭给你看 × 裸脸防晒：紫外线会让痘印黑色素沉淀，出门请务必戴帽子
什么情况需要搬救兵？
如果痘痘出现这三种情况,请立即收拾好钱包冲医院：
- 伤口流出黄绿色脓液（可能引发败血症）
- 半个脸都肿成猪头（蜂窝织炎警告）
- 反复溃烂超过两周（可能是囊肿型痤疮）
最后说个冷知识：皮肤科医生最恨患者说的三句话是"帮我挤一下"、"涂点药就好"、"等它自己消"，正确姿势应该是乖乖听话拍照记录，按时复诊才是王道，毕竟我们的脸不是试验田，且行且珍惜
