祛痤疮用什么药膏？2023年皮肤科医生推荐这5款（附使用指南）

"姐妹们！脸上爆痘真的会疯掉对吧？我之前也是被痤疮折磨到怀疑人生，试遍各种网红药膏踩雷无数，后来问了三甲医院皮肤科闺蜜，才搞懂祛痘药膏的门道！今天掏心窝分享5款真正有效的药膏，还有超详细使用攻略，看完这篇闭眼入不踩坑！"

先搞懂你脸上的是"痤疮"还是"粉刺" 很多姐妹分不清痤疮和普通粉刺的区别，其实痤疮是毛囊发炎引发的红色肿痛痘痘，而闭口粉刺是毛孔堵塞形成的小白点，如果盲目用错药膏，不仅没效果还可能烂脸！判断方法很简单：用手摸痘痘，如果发硬且一碰就疼，八成是痤疮；如果是平滑的小颗粒,多半是闭口。

药膏千千万，对症才有效

炎症红肿痘克星——夫西地酸乳膏这个白色小药膏简直是红肿痘的救命稻草！我下巴长又硬又痛的大痘时，厚涂两层第二天就能瘪下去，它属于抗生素药膏，针对痤疮丙酸杆菌特别有效，注意只能点涂在红肿痘痘上,大面积涂抹容易产生耐药性。
顽固囊肿痘必备——过氧苯甲酰凝胶对那种按着会晃动的深层囊肿痘，普通药膏根本啃不动，这个透明凝胶虽然会脱皮，但对付顽固痘真有两把刷子，建议晚上薄涂一层，搭配保湿面膜缓解干燥,坚持两周能看到囊肿变平。
黑头粉刺终结者——阿达帕林凝胶透明状的维A酸类药膏堪称闭口杀手！我鼻翼两侧的油脂粒就是靠它治好的，刚开始用可能会脱皮，一定要建立耐受：前三天隔天涂一次，每次绿豆大小就够了，记住必须晚上用,白天防晒要做到位。
敏感肌救星——壬二酸乳膏脸颊泛红还长痘的姐妹看这里！这个玫瑰色药膏既能消炎杀菌又不刺激，对那种反复发作的姨妈痘特别管用，早晚各涂一次，搭配芦荟胶打底,亲测不会留疤。
中药调理型——片仔癀软膏国货老牌药膏里的黑马！黄色的膏体带着薄荷凉意，对偶尔冒出来的上火痘特别有效，我熬夜吃火锅后必涂，第二天痘痘就不会肿起来，不过味道有点冲,介意的姐妹慎入。

避坑指南：这些错误千万别犯 × 叠加使用多种强效药膏：有人把夫西地酸+过氧苯甲酰一起涂，结果脸烂得像烫伤 √ 正确做法：同类功效选一种，最多两种搭配（比如抗菌+控油）

× 全脸大面积涂抹：特别是含激素的药膏，长期用会变成激素脸 √ 正确做法：点涂在单个痘痘上，周围皮肤别沾到

× 见效就停药：很多人痘痘消了就停，结果三天两头复发 √ 正确做法：连续使用28天巩固，因为皮肤代谢周期就是一个月

过来人血泪总结的搭配公式轻度痤疮（偶尔冒痘）：壬二酸日间+阿达帕林夜间（新手友好组合）中度炎症（反复红肿痘）：夫西地酸点涂+水杨酸棉片全脸擦拭重度囊肿（按压疼痛的大痘）：过氧苯甲酰局部厚敷+红蓝光面膜

药店不会说的秘密