老铁们有没有过这种尴尬时刻？去药店抓枸杞结果拿回家发现是别的药材，煮汤喝起来味道怪怪的才反应过来买错了！今天咱就盘一盘那些长相酷似枸杞的"双胞胎"中药，看完这篇保准你火眼金睛不再踩雷！（附高清对比图）
红芪——切片后连老中医都分不清
上次我妈炖鸡汤让我买枸杞,结果我买了红芪回来，这货切片后简直一模一样，暗红色小椭圆，晒干后皱巴巴的，不过仔细瞅还是有区别的：红芪个头更大更扁，泡水后汤色偏黄绿，喝着带点豆腥味，最扎心的是药店价签上红芪比枸杞便宜一半，老板还不提醒......
沙棘果——野生版"枸杞plus"
在青海湖边采风时,向导摘了把橙红色小果子给我尝，酸甜口的特别上瘾，后来才知道这是沙棘果！整颗晒干的沙棘和枸杞放一起，外行人绝对脸盲，不过沙棘果表面有密集小麻点，果肉更厚实，泡茶会浮在水面（枸杞沉底），维C含量超苹果200倍！
金樱子——带刺的"枸杞近亲"
山里挖野菜时常见到这种迷你版枸杞,其实是金樱子！新鲜时红彤彤特诱人，但晒干后颜色发暗带斑点，重点看外壳：金樱子有明显竖棱纹，像缩小版榴莲壳，老中医说这玩意儿专治尿频，但必须去核吃，否则便秘到怀疑人生......
五味子——穿串的"枸杞变异体"
中药材市场见过串成佛珠的干货吗？那就是五味子！单颗看确实像加大版枸杞，但人家是整成串卖的，关键区别在肚子里——五味子掰开有淡黄色籽，尝起来酸甜苦辣咸五味俱全，去年我拿它当枸杞泡酒，结果喝出咳嗽，原来五味子收敛性强，虚火旺的根本受不住！
覆盆子——毛茸茸的"枸杞表亲"
超市买的枸杞里有杂质？小心是混了覆盆子！这俩晒干后都是暗红色，但覆盆子表面有白色绒毛，像微型猕猴桃，最逗的是某次直播带货，主播把覆盆子叫成"狗杞"，评论区笑疯，其实覆盆子药性偏温，特别适合女性调理，但价格比枸杞贵三倍......
藏红花幼芽——贵族版的"枸杞崽"
别以为只有枸杞有冒牌货！前几年我在旅游区买过"藏红花幼芽"，摊主信誓旦旦说是枸杞新品种，回家查资料才发现，正宗藏红花是暗红色细丝，而幼芽虽然长得像枸杞，但泡水后汤色金黄带荧光，价格更是天差地别——真正的藏红花每克能换三斤枸杞！
终极鉴别口诀：
枸杞表皮油光发亮，遇水下沉；
红芪断面现淡黄，沙棘带刺浮水面；
五味成串味复杂，金樱多籽需去核；
若见绒毛是覆盆，藏红幼芽金光闪。
最后提醒各位养生党：买枸杞认准宁夏产地，颗粒均匀不粘手，实在拿不准就买带独立包装的，毕竟有些"亲戚"药性相反，补错反伤身！觉得有用记得收藏，下次去药店掏出来对照，老板都不敢忽悠你～
