"姐妹们！我脸上这痘终于消停了！"上周和闺蜜逛街时，她盯着我的脸惊呼，想起三年前满脸爆痘时的崩溃，现在终于敢素颜出门了，今天必须把压箱底的祛痘经验掏出来，特别是想在长沙找靠谱医院治痤疮的宝子们，这篇血泪总结一定要码住！
【别再当冤大头！这些祛痘坑我都替你踩过了】 刚长痘那会儿我也病急乱投医，美容院3980元的"韩式排毒套餐"说办就办，结果脸越做越烂，后来才知道正规三甲医院皮肤科挂号才50块！那些号称"七天祛痘"的网红诊所，不是激素就是重金属超标，烂脸警告！
市一医院的刘医生边给我清痘边科普："痤疮是皮肤病，得按慢性病来治。"现在想想当初买的某宝爆款祛痘膏，成分表里刺激成分排前三位，简直是往脸上撒辣椒面！
【长沙公立医院祛痘天花板盘点】 跑遍6家三甲医院后，给想快速见效的宝子指路： ▶️湘雅附二皮肤科：他们的果酸焕肤项目真的绝！28天亲测闭口少一大半，重点是价格透明，护士姐姐会提前讲清楚每一步收费 ▶️湖南省人民医院：学生党福音！每周三下午有痤疮专病门诊，中药面膜+红蓝光套餐比外面美容店便宜一半 ▶️中医附一馆：顽固囊肿痘救星！老中医开的清热解毒方子虽然苦，但配合针灸确实能控油
【过来人含泪总结的就诊攻略】 1️⃣ 第一次就诊务必空腹！该做的激素六项/血糖检测逃不掉 2️⃣ 别信某度搜出来的"祛痘机构"，认准医院官网挂专家号（重点看医生擅长领域） 3️⃣ 治疗期间严格防晒！血泪教训：去年做完光子嫩肤没防晒，反黑成斑马 4️⃣ 钱包预备至少2000+（轻度痤疮除外），医保能报部分药物和治疗费
【正在祛痘的你必须知道的事】 ✔️ 异维A酸真不是灵丹妙药！爆皮卡纹是必经之路，一定要搭配保湿 ✔️ 针清疼到怀疑人生？让护士先敷表层麻醉霜（记得自己带冰袋） ✔️ 刷酸后修复才是关键！医用敷料囤够量，理肤泉B5厚涂法一生推 ✔️ 奶茶蛋糕忍忍再吃！低GI饮食清单收好（附长沙健康餐厅合集）
现在每次路过五一广场看到那些戴着口罩的年轻脸,就忍不住想劝：别在祛痘路上交智商税了！正规医院虽然要排队，但至少不会毁容，附上我的宝藏医生名单——湘雅张主任看疑难痤疮一绝，省中医王医生针灸手法超温柔～
最后划重点：治痤疮就像马拉松，选对跑道才能跑到终点，与其在无效治疗里内耗，不如早点挂个专家号系统治疗，毕竟脸只有这一张，且治且珍惜啊！
