最近总冒痘的小伙伴注意了！作为在宜昌皮肤科折腾多年的"战痘士"，今天给大家整理一份超实用的祛痘地图，跑遍各大医院皮肤科、试过无数网红药水的我，这份名单绝对值得收藏！（附真实就诊经历）
【三甲医院实力派】 宜昌市中心人民医院皮肤科 地址：夷陵大道183号 特点：三甲老牌医院里少有的"颜值救星"，他们的果酸焕肤项目在本地圈粉无数，上周陪我闺蜜去做针清，发现现在挂号可以用微信小程序预约，到院基本不用排队，重点表扬陈主任，看诊时连我防晒霜没涂匀都指出来了，这种细节控真的少见！
三峡大学附属仁和医院 地址：夷陵大道410号 隐藏福利：知道的人不多，但他们家中药面膜是真绝！去年爆痘期在这里开了28天的中药调理套餐，搭配红蓝光治疗，现在素颜出门都被夸皮肤透亮，护士小姐姐还会手把手教你怎么在家敷药膜，贴心指数五颗星~
【专科黑马选手】 宜昌华美整形皮肤科 地址：东山大道119号 适合人群：对见效速度有要求的急性子 实测体验：上周五临时决定来做光子嫩肤，前台说刚好有空档，做完当天就能看到红肿消下去，顾问还送了套价值299的护肤小样，不过要提醒预算党，这里走高端路线，学生党建议等节假日团购活动。
宜昌丽橙医疗美容 地址：万达广场C座 意外收获：原本只打算做个基础清洁，结果被他们的皮肤检测仪震撼到了！能看见毛孔里的油脂分布图，瞬间明白为什么额头总冒闭口，王医生给的方案很实在，没有强行推销套餐，这点必须点赞！
【性价比之王】 宜昌市第一人民医院 地址：解放路2-6号 宝藏医生：挂普通号找张XX主治医（具体名字打码保命），下午三点后的专家加号时间超容易抢！亲测几十块的维A酸乳膏搭配医院自制的氯霉素洗剂，两周就控制住了下巴的姨妈痘，记得周三上午有痤疮专题义诊，学生证还能打折~
【避坑指南】
- 别盲目信某书推荐的"祛痘神水"，甲硝唑凝胶+夫西地酸才是经典CP
- 三甲医院周末人多到爆炸,建议工作日早上7:50到医院（挂号攻略懂的都懂）
- 针清后24小时别洗脸是常识,但很多人不知道后续修复要用医用敷料
- 火锅烧烤虽香,长痘期间请自觉切换成"清淡饮食模式"
悄悄告诉你们个小秘密：中医院新出的金银花祛痘茶包才15块钱一盒，搭配他们的火针疗法效果翻倍！不过怕疼星人慎选，我上次做的时候差点飙泪...
最后划重点！选医院记住三个标准： ① 看医生资质＞机构名气 ② 治疗方案＞产品推销 ③ 长期管理＞速效偏方 祝大家都能早日摆脱"月球表面"，找回自信露额头的快乐~（评论区蹲一个战痘盟友
