"脸上爆痘了还能用BB霜吗？"这个问题简直成了每个痘肌女孩的每日灵魂拷问，作为被痤疮折磨过三年的资深抗痘选手，今天咱们就来扒一扒这个让人又爱又恨的话题，先说结论：能！但前提是你得像伺候祖宗一样伺候自己的脸。
为啥痤疮脸更需要小心用BB霜？ 去年闺蜜顶着满脸红肿痘痘来我家哭诉，说涂了某网红BB霜结果烂脸了，看着她下巴上结痂的脓包，我差点没认出来这是当年靠素颜称霸朋友圈的美人，其实痤疮皮肤就像刚愈合的伤口，屏障脆弱得吹阵风都能泛红，这时候随便往脸上糊层东西，无异于在火山口烤牛排——滋啦作响还冒烟。
能涂但有三大铁律
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成分必须干净得像白开水 前阵子测评了20多款BB霜，发现真正适合痘肌的不超过3款，记住这几个雷区成分：矿脂（容易闷痘）、硬脂酸（阻塞毛孔）、香精（刺激炎症），倒是可以死磕含神经酰胺、积雪草、水杨酸的成分,这些才是修复维稳的狠角色。
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工具比手指更靠谱 见过太多姑娘直接用手拍开BB霜，这跟用砂纸打磨痘痘有什么区别？建议用打湿拧干的海绵蛋，从脸颊最薄的地方开始轻拍，重点来了：红肿痘痘区域直接带过就好，别想着能遮住所有瑕疵,越折腾越容易把细菌按进皮肤里。
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卸妆要比洗脸隆重十倍 有次录完视频太累没卸妆就睡了，第二天直接收获草莓鼻+闭口三连，现在但凡涂了BB霜，我都会先用卸妆油按摩两分钟（注意是按摩不是揉搓），再用氨基酸洁面洗两遍,最后还得敷个水膜镇场。
亲测有效的上妆秘籍 上周参加同学婚礼，带着脓肿型痤疮的我硬是靠这套组合拳撑过了全天，早上先用粉刺针清了两颗成熟痘痘（切记手要消毒！），薄涂一层含5%乙酰壳糖胺的精华打底，等五分钟后用美妆蛋蘸取不到平时一半量的BB霜，重点拍在额头和下巴这些出油区，最后用散粉定妆时,特意避开了正在发炎的痘痘。
这些坑我替你踩过了 × 叠加三层遮瑕：有次试图用遮瑕膏盖住囊肿痘，结果当天下午直接肿成猪头 √ 单层轻薄拍打：现在最多叠半层蜜粉，反而更自然 × 每天带妆超过8小时：有次加班到晚上十点，第二天T区直接爆发白头粉刺 √ 见缝插针补妆：现在包里常备吸油纸和喷雾，两小时就补涂一次
特殊情况处理指南 生理期前一周简直是痤疮狂欢节，这时候我会改用绿色校正隔离霜中和红肿，BB霜只涂在非灾区，如果是突然爆出来的巨型痘痘，会先用点涂祛痘膏,等半小时形成保护膜后再轻轻按压BB霜。
医生不会告诉你的事 上次看皮肤科时医生透露，适当使用矿物BB霜反而能帮助油皮控油，关键是要学会观察皮肤反馈，如果涂完某个产品三天内没有新痘冒出，说明暂时安全，但要是出现刺痛感,赶紧停用别犹豫。
最后说句大实话：与其纠结能不能涂BB霜，不如先把钱砸在控油精华和防晒上，我现在梳妆台第三层全是各种酸类护肤品，第一层才放着彩妆，毕竟对于痤疮肌来说，能省一步是一步，但该有的防护真不能少，我们涂的不是化妆品，是精致
