"你之前满脸痘怎么突然变光滑了？"其实我哪有什么秘密武器，不过是把冰箱里蔫掉的猕猴桃捣鼓成了面膜而已，没想到这随手折腾的土方法，居然让我和反复纠缠的痤疮说了拜拜，今天咱们就来唠唠这个绿色毛果子的神奇功效，不过先说清楚，咱这不是广告，纯干货分享！
记得去年春天换季时,我的脸简直成了火山爆发现场，额头、下巴此起彼伏地冒红肿大痘，摸一下都火辣辣地疼，去医院开了药膏见效虽快，但停用就复发，有天收拾冰箱发现角落里蜷缩着几个软塌塌的猕猴桃，突然想起以前在哪看过说这水果富含维生素C，抱着死马当活马医的心态就开始了试验。
第一次往脸上糊猕猴桃泥那叫一个酸爽！黏糊糊的果肉带着细毛，涂上去凉飕飕的还刺挠，我强忍着没洗掉，顶着这张绿脸躺了半小时，洗完后倒是没过敏，但说实话当时也没看出啥变化，真正让我坚持下去的是第三天——早上起来照镜子发现新长的痘痘居然瘪下去了！原本发红的痘印也淡了两个度，这可比我之前用的芦荟胶管用多了。
后来我就养成了每周三敷的习惯,每次选那种捏起来微软但不烂的果子，用勺子刮成果泥（千万别用榨汁机，纤维都被打碎了），混点蜂蜜调稠，避开眼周薄薄涂一层，重点来了：敷完千万不能立刻洗！我都是趁着果泥半干的时候，用指腹打圈按摩两分钟，那些陈年老痘印就像被橡皮擦慢慢蹭掉似的，有次不小心蹭到眼皮上，第二天发现黑眼圈都浅了，这意外收获倒是挺惊喜。
说到原理,我专门查过资料，原来猕猴桃里的维生素C不是盖的，每100克含200多毫克，比柠檬高十倍！这种左旋VC能促进胶原蛋白生成，帮助受损的皮肤屏障自我修复，更厉害的是它含有独特的酶类物质，能温和溶解堵塞毛孔的角质栓，不像水杨酸那么猛，对敏感肌来说简直是福音，不过我有个油皮室友用了反而爆痘，后来分析应该是她叠加了太多护肤品导致营养过剩。
这里必须敲黑板提醒：再好的东西也得讲究方法！有次我妈看我敷得效果好，直接拿猕猴桃片贴脸上，结果汁水进眼睛辣得直飙泪，其实正确姿势应该是把果肉捣成泥浆状，敷15-20分钟就要洗掉，时间太长反而会倒吸皮肤水分，特别是干皮姐妹一定要注意，还有敷完后千万别急着叠精华面霜，刚疏通的毛孔急需透气，直接抹东西等于给毒素关回牢笼。
经过三个月的实战验证,我发现这法子最适合三种情况：熬夜爆出的压力痘、生理期前后的荷尔蒙痘、还有吃火锅后的上火痘，像那种根深蒂固的囊肿痘，单靠猕猴桃确实搞不定，但搭配医院开的抗生素药膏就能加速消肿，现在我的护肤routine固定是：清洁→猕猴桃面膜→简单保湿，省了买各种网红祛痘产品的冤枉钱，冰箱常备几个果子随时都能急救。
当然也有翻车时刻,有阵子偷懒直接用超市买的切块猕猴桃，结果防腐剂和甜味剂刺激得脸发痒，后来坚决改用有机果园现摘的，虽然贵点但效果翻倍，还有个冷知识：青皮猕猴桃比黄心的消炎效果更好，不过过敏体质要先在耳后试敏，别像我弟妹那样敷完肿成猪头。
最近总有人问我会不会一直长痘,其实皮肤状态好了之后，我现在一个月也就护理两次当保养，剩下的时间做好基础防晒和适度清洁，毕竟痤疮这破事儿真不是单靠某样神丹妙药就能根治的，不过看着化妆台上攒了一大罐猕猴桃籽，突然觉得当初那些烂果子真是物超所值——这哪是面膜啊，根本就是
