最近不少济南的朋友都在问"脸上长痘痘该去哪家医院看"，作为一个在济南生活了十年的本地人，结合自己抗痘经验和身边朋友的真实案例，今天给大家整理一份靠谱攻略，先说结论：治痤疮千万别乱投医，选对医院能少花80%冤枉钱！
济南痤疮诊疗"金标准"医院盘点
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山东省立医院（皮肤科） 作为省内三甲顶流，他们的中西医结合疗法确实名不虚传，去年陪我表妹去挂专家号，医生先用皮肤镜做了全面检测，发现她满脸闭口其实是化妆品堵塞引起的，开的中药面膜+红蓝光疗程，三个月花了不到2000块,现在素颜出门都自信了。
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山东大学齐鲁医院（皮肤病科） 老济南人都知道的百年老牌，他们独创的"分层祛痘法"特别出名，有个同事在这做的果酸焕肤，医生说他属于重度囊肿型痤疮，先消炎再修复，现在脸上连痘印都淡了好多，不过专家号得提前一周抢,普通号反而更容易挂到。
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济南市皮肤病防治院 专门研究皮肤问题的专科医院，价格比三甲医院低30%左右，我大学室友在这里做的针清+激光套餐，护士会全程讲解操作原理，做完还送修复教程,适合学生党和刚工作的预算有限群体。
这些"网红诊所"千万要避开
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美容院推销的"排毒祛痘"项目 同学在万达某连锁美容店办了5980元的祛痘套餐，结果用针清挤得满脸通红，最后还得去医院处理感染，正规医疗行为必须有医师资格证,美容院只能做生活美容！
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朋友圈微商卖的"祖传秘方" 隔壁单元王姐信了微商的中药粉，敷脸后整片红肿脱皮，正规医院开的药都会标注成分和国药准字,三无产品再便宜也别碰。
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宣称"三天祛痘"的快速疗法 痤疮是慢性病，皮肤代谢周期就要28天，那些说立马见效的，要么是激素药膏，要么就是骗钱，市中医医院的刘大夫常说："治痘要有耐心，皮肤才不会报复性反弹。"
过来人总结的就诊技巧
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初诊带齐这些"装备" ①近期自拍（不同角度记录痘痘状态） ②正在用的护肤品清单 ③月经规律情况（女性必答） ④肠胃问题病史（很多痤疮和消化有关）
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聪明问诊的3个关键问题 "我这个属于几级痤疮？" "治疗方案大概需要多久？" "平时要注意哪些护理细节？"
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省钱小窍门 三甲医院周六上午常有专家特需门诊，挂号费比工作日便宜一半，市皮肤病医院每月有公益义诊,带医保卡还能报销部分费用。
日常护理比治疗更重要
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洗脸误区： × 每天洗5次脸 × 用搓澡巾用力擦 √ 早晚各一次氨基酸洁面 √ 洗脸水温控制在32℃
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饮食黑名单： 牛奶咖啡（尤其脱脂奶）、油炸食品、高GI水果（荔枝龙眼）
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黄金搭配： 维生素B族+锌片（药店几块钱一瓶） 医用冷敷贴（做完医美必备）
最后提醒：如果痘痘反复长在同一位置，或者摸起来有硬块疼痛，一定要及时去医院检查！别等到烂脸了才重视，济南这些正规医院都有专门的痤疮专病门诊，早治疗才能少留疤，祝大家都能拥有水煮蛋肌，在泉城美美地拍出证件
