"哎我这痘痘终于瘪下去了，结果现在脸上全是干皮，这算好事吗？"后台收到好多姐妹发来灵魂拷问，作为一个被痤疮折磨了八年的资深战痘er，今天咱们就来聊聊这个让人头大的"爆痘后遗症"——痤疮干掉皮那些事儿。
干皮到底是咋来的？ 记得去年换季时，我额头突然爆出三颗巨痘，涂了三天药膏后，痘痘确实平了，但整个区域变得像东非大裂谷似的起皮，其实这是皮肤在给我们发信号：当痤疮炎症消退时，皮肤屏障早就被抗生素、维A酸类药物打得七零八落，这时候角质层缺水就像干涸的河床，自然会掀起"沙尘暴"。
掉皮是好事还是坏事？ 很多姐妹看到干皮就忍不住撕扯，这简直是在伤口上撒盐！轻微脱屑说明表皮细胞正在更新换代，就像蛇蜕皮一样属于正常代谢，但要是整片脱落还泛红刺痛，那就是皮肤在拉警报了，我闺蜜有次硬抠下巴的干皮，结果留下褐色痘印三个月才消，这教训够深刻吧？
正确自救指南请收好
- 湿敷大法：用常温蒸馏水浸湿化妆棉敷5分钟，比直接喷喷雾管用多了，去年我爆痘期每天早晚各敷一次，干燥感立马缓解
- 奶油型保湿：赶紧把清爽型乳液换成含神经酰胺的面霜，我目前用的是XX牌那款白色膏体，上脸像抹黄油
- 防晒必修课：掉皮期间皮肤抵御紫外线能力暴跌，我出门必戴墨镜+物理防晒霜，有次偷懒没涂结果晒出色素沉着悔到肠子都青了
这些坑千万别踩！ × 手贱撕皮：刚掉痂的皮肤比豆腐还嫩，暴力撕扯分分钟变敏感肌 × 过度清洁：皂基洗面奶、洗脸仪通通停掉，温水冲洗即可 × 叠涂猛药：急着祛痘印叠加酸类精华？恭喜你离烂脸不远了
不同肤质应对方案 油皮姐妹：先用吸油纸按压T区，再局部涂抹保湿乳，混合肌记得U区和爆皮区分开护理，别全脸糊厚重面霜，敏感肌直接拿出维稳王牌，某品牌特护霜这时候就是救命稻草。
防患于未然更重要 现在我都会在痘痘刚冒头时用点涂凝胶，把炎症扼杀在摇篮里，定期用氨基酸洁面做晨间清洁，晚上再用卸妆油按摩溶解油脂，枕头套每周换洗，手机屏幕每天擦，从源头减少爆痘机会。
说个真实案例：我表姐有段时间疯狂迷恋去角质，结果把脸颊磨出永久性红血丝，后来严格遵循"28天代谢周期"理论，每月只用两次温和磨砂膏，皮肤反而变得透亮，所以各位作死小能手们，真该收收性子了！
最后划重点：痤疮后的干皮既是好转信号，也是脆弱警告，正确处理能让皮肤满血复活，瞎折腾可能雪上加霜，记住咱们护肤的终极奥义——不作死就不会死！下期预告讲讲陈年痘印怎么救，评论区交出你的战痘故事，点赞过千马上
