"脸上长痤疮能不能刮痧啊？"这问题可算问到我的专业领域了！作为被痤疮折磨过5年的过来人，也研究中医理疗3年多的野生专家,今天就带大家深度扒一扒这事儿。
先说结论：能刮但真不能乱刮！就像火锅能吃但拉肚子时得忌口，刮痧这玩意儿用对了是宝，用错了就是炸药包，我闺蜜上次爆痘期非要试刮痧，结果第二天整张脸肿成猪头,这教训我可得给大家提个醒。
为啥有人会想用刮痧治痤疮？说白了就图它这三个好处：第一说是能排毒，把皮肤里的脏东西刮出来；第二听说能疏通经络，改善血液循环；第三据说能消水肿，让脸蛋看起来小两圈,但这些玄乎的理论真的站得住脚吗？
先说说这排毒的说法，咱们脸上的痤疮本来就是毛囊发炎，你拿个板子往上刮，就跟给火山口加温似的，我查过资料，痤疮丙酸杆菌在40度以上会疯狂繁殖，刮痧时的局部升温反而可能火上浇油，更别说那些红肿的大痘痘,刮破后留下的痘印够你哭半年。
再说疏通经络这事，中医讲究"通则不痛"，但痤疮根本不是经络堵的问题啊！西医看得明明白白，这就是皮脂腺加班产油+毛囊口角化异常+细菌感染三重暴击，你刮任督二脉刮得再勤快，该堵的毛孔照样堵着,该发炎的还是会发炎。
不过话说回来，刮痧确实能让皮肤短暂变好，刮完当下毛孔张开，搭配消炎产品确实吸收更好，但这种效果就像美颜相机，爽不过三天，我试过刮完敷芦荟胶，当天皮肤确实平滑不少，但第二天该冒的闭口一个都没少,这跟拔草不除根有啥区别？
最要命的是刮痧工具的选择，美容院那种牛角梳造型看着挺专业，但在家随便拿个勺子刮才是灾难现场，金属器械容易划伤皮肤，塑料铲子又掌握不好力度，我亲眼见过有人用硬币刮脸，结果刮出一道道血印子,这哪是美容简直是毁容！
真想尝试的话记住这三点保命法则：首先是时机，脸上超过3个红肿痘就歇着吧；其次是工具，必须用一次性刮痧板，用完就扔别心疼；最后是手法，比蚊子叮的力气再轻点，主要刮下巴淋巴结区域，避开痘痘重灾区，刮完立马用清水冲干净,千万别想着省事等第二天再洗脸。
说到这儿肯定有人要问："那网上那些刮痧祛痘成功的是怎么回事？"讲真，人家可能是碰巧遇到自愈期，痤疮本来就有周期性，该好的痘痘不管你刮不刮都会消下去，就像感冒喝热水也能自愈,但你能说热水治感冒吗？
最后掏心窝子说几句：长痘期间与其折腾刮痧，不如把钱砸在控油护肤品上，早晚用氨基酸洁面洗两次脸，水杨酸点涂红肿痘，周末用泥膜吸吸油，这三招老老实实执行，绝对比刮痧管用十倍，实在手痒想刮,等痘痘全灭了再当日常保养玩吧！
记住：痤疮肌不是试验田，刮痧这玩意可以锦上添花，但绝不可能雪中送炭，与其赌刮痧会不会毁容，不如乖乖听话做好基础护理，毕竟脸只有一张，作坏了
