最近脸上又开始冒痘,摸着下巴上反复发作的痤疮，我突然想起三年前刚来成都时四处求医的经历了，作为一个被痤疮困扰多年的"老痘友"，今天想和大家聊聊在成都看痘痘那些事儿——从三甲医院到皮肤专科，从中医调理到医美治疗，这些年踩过的坑、攒下的经验都在这里了。
公立医院皮肤科：性价比之选 要说成都治疗痤疮最让人放心的，三甲医院皮肤科肯定是首选，记得我第一次挂的是四川省人民医院皮肤科，早上六点多去排队才抢到最后几个普通号，这里的王医生让我印象特别深，拿着皮肤镜照了半天，把我脸上的闭口、炎性丘疹、囊肿挨个分析，还画了张示意图讲解皮脂腺堵塞原理，开的药也很实在，一百多块钱的外用药膏配合口服异维A酸，两周就控制住爆发。
华西医院的皮肤科更是一号难求,不过他们的果酸焕肤项目确实专业，我同事小林就是在那里做的杏仁酸疗程，现在偶尔长几颗痘都能及时处理，要提醒大家的是，这种热门医院一定要提前在公众号抢号，窗口排队很可能白跑一趟。
皮肤专科医院：精准治疗新选择 前几年兴起的专科皮肤医院，像成都市第二人民医院草市街分部、成都润禾皮肤病医院，倒是给了我不少惊喜，特别是他们的红蓝光治疗仪，躺着照20分钟就能消炎褪红，有次爆痘期去润禾做针清，护士长手法特别温柔，还会边操作边讲解："这个脓包要等到发白才能挤，不然容易留坑..."
不过选专科医院要擦亮眼睛,我朋友在春熙路某网红诊所办了祛痘套餐，结果刷酸浓度过高导致全脸脱皮，记住查看医疗机构许可证，正规医院都会把资质挂在显眼位置。
中医调理：慢工出细活 省中医院的曾老医生那里，候诊区永远飘着中药香，他开的方子很温和，当归苦参丸配上中药湿敷，对我这种体寒又上火的体质特别管用，但喝汤药真的需要毅力，连续三个月每天捧着保温杯，现在闻到甘草味都条件反射想捂鼻子。
避坑指南：这些雷千万别踩
- 美容院推销的"排毒祛痘"套餐，动辄几千块却越治越糟
- 网购三无祛痘产品,小心激素脸
- 自行挤痘引发感染,留下痘印悔终身
- 迷信偏方用食盐/牙膏捈脸，皮肤屏障受损更难恢复
过来人的真心话 治痤疮真是场持久战，我走过中西医结合的路子，也试过光子嫩肤，最大感悟是：别指望速效！保持作息规律比什么都强，火锅奶茶虽好但真不能贪嘴，现在偶尔熬夜冒出的压力痘，我都是直奔常去的医院开个班赛凝胶，十几块钱就能搞定。
对了,成都很多社区医院现在也有皮肤科门诊，像我们小区的龙潭社区卫生服务中心，医生虽然年轻但态度特别好，开药前还会仔细确认过敏史，建议大家先把医保卡用起来，毕竟公立体系的复诊调药更方便。
最后想说,脸上长痘真的不用自卑，成都湿润的气候本来就容易诱发皮肤问题，关键是要找对方法科学治疗，少走弯路，希望每个被痤疮困扰的人都能找到适合自己的治疗方案，早日收获清爽
