在老家后山的溪沟旁,总能看到一丛丛开着紫花的野草，老一辈人常说这是"地笋草"，晒干后泡茶喝能治月经不调，后来学了中药才知道，这不起眼的野草竟是经典药材泽兰，那些口口相传的土方子里，藏着千年治病智慧。
山野里的"通经高手"
泽兰最显眼的就是它细长的茎秆,叶子对生像竹叶，淡紫色小花成串开放，每年端午前后，村里的婶子们会挎着竹篮来采收，这时候的泽兰药效最足，采回来洗净晒干，整个夏天都有备用药材。
在《本草纲目》里，李时珍特意记载它"走血分，故能治水肿，涂痈毒"，老中医开活血化淤的方子时常用到它，特别是治疗产后淤血腹痛，配上益母草效果翻倍，记得邻居家嫂子月子没坐好，老中医就让她用泽兰煮鸡蛋吃，连吃三天恶露就排干净了。
从荒野到药房的千年跨越
考古人员在马王堆汉墓里发现过泽兰的痕迹,可见两千年前就是常用药材，古人叫它"虎兰"，说是老虎受伤会自己找这种草嚼，虽然有点神话色彩，但也说明它止血化瘀的效果早就被验证过。
现在科学分析发现,泽兰含有挥发油、黄酮类等成分，能扩张血管促进循环，县中医院的张大夫说过，遇到静脉曲张的患者，他会在药包里加一把泽兰，帮助疏通经络，不过孕妇千万不能碰，活血太过容易伤胎气。
民间妙用胜过千金方
前年扭到脚踝,奶奶从屋檐下摘下几株泽兰，捣碎敷在红肿处，凉丝丝的特别舒服，第二天淤青就淡了很多，比药店买的喷剂还管用，后来查资料才知道，《肘后备急方》里真有记载用鲜泽兰捣敷治跌打损伤。
村里姑娘们都知道,摘泽兰嫩芽焯水凉拌能当野菜吃，清明前后掐尖，加点蒜末香油，脆生生的带着草木香，不过医生提醒，体质虚寒的人要少吃，毕竟它是偏凉性的药材。
现代养生的新玩法
现在城里流行用泽兰泡脚,抓一把煮水兑温水，泡完脚底发热全身轻松，特别适合久坐办公室的白领，能缓解下肢浮肿，我自己试过，泡完第二天小腿明显没那么胀了，搭配按摩效果更佳。
最近还有科研机构在研究泽兰提取物做护肤品,据说抗敏消炎效果好，想想也是，这种能在山野间自愈伤口的植物，本身就带着强大的修复力，不过市面上产品良莠不齐，想尝试的最好认准正规药企出品。
站在老家的溪边看着新冒头的泽兰,突然觉得这平凡小草里藏着大智慧，从上古时期就被用来治病，到现在依然活跃在中药柜和百姓家，或许正是这份朴实无华的生命力，让它成为了跨越千年的"草根英雄"，下次遇见千万别当杂草，随手采几棵晒干备着，说不定哪天就能派上大用场
