姐妹们！今天必须跟你们掏心窝子聊聊祛痘那些事儿！去年这时候我还是个满脸通红的"火山爆发户"，整张脸都是脓包结节，连照镜子都能把自己吓哭，试遍各种网红药膏后，终于摸索出这套"战痘组合拳"，现在脸上只剩些淡粉色痘印，不凑近看都看不出来！（附对比图）
【烂脸急救箱常备选手】
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夫西地酸乳膏——红肿痘的终极杀手 这管白色小药膏简直是我的救命恩人！去年下巴冒出个巨疼的囊肿痘，涂了三天就瘪下去大半，它属于抗生素药膏，对那种摸起来滚烫、一碰就痛的红肿痘特别有效，不过千万别长期用，我都是点涂在痘痘上，薄薄一层就行，连续用不超过一周。
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阿达帕林凝胶——夜间修复小熨斗 刚开始用这个真的想骂人！上脸刺痛发红，但坚持建立耐受后简直开挂，每晚薄涂全脸（避开眼周），专门对付闭口和闷在皮肤里的硬疙瘩，记得要等皮肤完全吸收后再睡觉，不然会蹭得枕头黄黄的，我现在额头和下巴的闭口基本看不见了，摸着滑溜溜的。
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过氧苯甲酰凝胶——油痘肌的去污神器 这货是我梳妆台的常驻嘉宾，特别是生理期前爆痘的时候，挤出来是蓝色啫喱，点涂在刚冒尖的痘痘上，第二天就能看到白头浮出来，不过用完皮肤会特别干，后续必须疯狂补水，重点提醒：一定要从低浓度开始试！我之前贪心用10%浓度，脱皮脱到怀疑人生。
【药膏混搭小心机】 白天：夫西地酸点涂红肿痘+防晒霜（重要！很多药膏见光分解） 晚上：洗脸→敷补水面膜→阿达帕林全脸薄涂→针对性点涂班赛（针对大脓包） 爆痘期：早晚各用一次过氧苯甲酰，但最多连续用3天就要停，不然脸皮都要被撕下来
【血泪教训避坑指南】 ×别把药膏当护肤品全脸厚敷！我闺蜜学我用阿达帕林涂满全脸，结果脸肿得像猪头 ×爆痘期停用所有酸类护肤品！去年过年急着祛痘，刷酸+药膏叠加，差点烂脸住院 ×姨妈痘别硬挤！上个月手贱挤了颗下巴痘，现在留下黑褐色印子还没消
【药店隐藏大佬推荐】 • 复方多粘菌素B软膏：破溃痘痘的消炎药，涂完第二天就不流组织液 • 壬二酸乳膏：对红色痘印有奇效，但要用20%浓度才够劲 • 甲硝唑凝胶：玫瑰痤疮必备，泛红痒痒的时候涂很清凉
最后唠叨一句：药膏只是辅助，真想治好痤疮得改掉熬夜吃炸鸡的毛病！我现在十点半准时关灯，每天吨吨喝温水，零食柜全换成坚果酸奶，皮肤状态稳定到素颜敢出门，姐妹们要是试了这些方法还没改善，赶紧去医院挂专家号，该吃异维A酸就别犹豫，祝我们都
